हाइपरपेनिया या हाइपरवेंटिलेशन क्या है

हाइपरपेनिया या हाइपरवेंटिलेशन एक राज्य है जिसमें की राशि में वृद्धि हुई है वायु प्रेरित, जो यह श्वसन दर में वृद्धि के लिए धन्यवाद करता है जैसे कि आयतन साँस लेना।

Hyperpnea को tachypnea से अलग किया जाना चाहिए, बाद वाला शब्द श्वसन दर में वृद्धि को इंगित करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

यह स्थिति शारीरिक रूप से व्यायाम के दौरान हो सकती है। अन्य स्थितियों में इसका दिखना स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत हो सकता है।

शरीर पर हाइपरपेनिया या हाइपरवेंटिलेशन का प्रभाव

हाइपरवेंटिलेशन ऊतकों में ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि करता है, लेकिन इसकी एकाग्रता में कमी भी करता है डाइऑक्साइड कार्बन। इनकी सांद्रता में परिवर्तन गैसों पीएच या रक्त की अम्लता की डिग्री में परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे इसकी संतुलन.

मस्तिष्क में रिसेप्टर्स होते हैं जो इन गैसों के स्तर को मापने की अनुमति देते हैं। जब कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर कम हो जाता है, तो एक संकेत उत्पन्न होता है जिससे व्यक्ति कम बार सांस लेता है, इसे सांस लेने में कठिनाई या यहां तक ​​कि सनसनी घुटन, लेकिन वास्तव में यह एक अनुकूली तंत्र है।

जब हाइपरवेंटीलेटिंग, रासायनिक परिवर्तन मूल्यों को समायोजित करने और फिर से शुरू करने के लिए तंत्र की एक श्रृंखला को ट्रिगर करते हैं सामान्य सीमाएं, जिससे चक्कर आना, चक्कर आना, भ्रम, मतली और यहां तक ​​कि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं उल्टी

हाइपरपेनिया या हाइपरवेंटिलेशन की पहचान कैसे करें

यह स्थिति आमतौर पर साथ होती है विकारों चिंता की विशेषता है, जैसा कि दौरे या पैनिक अटैक के मामले में होता है। संकट या चिंता का अनुभव करने वाले व्यक्ति को इसकी जानकारी के बिना हाइपरवेंटिलेशन का अनुभव हो सकता है।
अन्य स्थितियां जो हाइपरपेनिया के विकास को जन्म दे सकती हैं वे हैं संक्रमण, बुखार और रक्तस्राव।

एक शर्त जिसमें स्पर्शोन्मुख हाइपरपेनिया हो सकता है वह व्यायाम के दौरान होता है। प्रशिक्षण बढ़ता है मांग ऑक्सीजन, इस प्रकार श्वसन दर और साँस की हवा की मात्रा को भी बढ़ाता है, हालाँकि, मात्राएँ भी उत्पन्न होती हैं कार्बन डाइऑक्साइड के उच्च स्तर, ताकि अनुकूली तंत्र जो असुविधा का कारण बनता है जो कि विशेषता है अतिवातायनता

हाइपरवेंटिलेशन के मामले में क्या करें?

एक व्यावहारिक उपाय जो हाइपरवेंटिलेशन के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है, वह है बैग से हवा में सांस लेना, या अपने हाथों को कप के आकार में अपने मुंह पर रखना।

यह उपाय ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड को अंदर लेने में मदद करता है, जिससे इन गैसों के अनुपात को बनाए रखा जा सकता है। इसके शुरू होने के कुछ ही मिनटों के भीतर, बेचैनी गायब हो जाएगी और साँस लेने का.

इसके अलावा, चिंता को नियंत्रित करने और शांत और विश्राम प्राप्त करने के उपाय किए जाने चाहिए।

तस्वीरें: फ़ोटोलिया - ब्लूरिंगमीडिया / ऑरेमार

Hyperpnea या Hyperventilation में विषय