20 Primjeri niskog i visokog samopoštovanja

Nisko i visoko samopoštovanje

The samopoštovanje To je samopoimanje ili percepcija koju osoba ima o sebi. To je konstrukcija koja se počinje formirati u djetinjstvo i nastavlja se tijekom cijelog života. Taj se koncept modificira ili mijenja ovisno o osobnim iskustvima i okolini u kojoj osoba raste i razvija se.

Tko sam, kako sam, kakvo je moje tijelo, koje stvari volim, kakav je moj rad na poslu ili u društvenim odnosima; odgovori koje osoba daje na sva ta pitanja stvaraju sliku koju imaju o sebi.

Vrste samopoštovanja

Samopoštovanje je povezano s pojmovima poput samopoštovanja i samopouzdanja. Obično se dijeli na visoku i nisku.

Formiranje samopoštovanja ima svoje temelje u ranom djetinjstvu (pod utjecajem roditelja i obiteljskog okruženja). Tijekom svog života osoba može raditi na svojim mislima, stavovima i predrasude kako bi poboljšala procjenu sebe o sebi.

Obje vrste samopoštovanja mogu se usmjeriti na neke specifične osobine osobe ili na osobu općenito. Na primjer: Dijete se može osjećati nelagodno svaki put kad mora riješiti matematički problem jer ne može osjeća se dobro, ali može pokazati veliko samopouzdanje kada komunicira s njima parovi.

Karakteristike osobe s visokim samopoštovanjem

Karakteristike osobe s niskim samopoštovanjem

Samopoštovanje i adolescencija

Samopoštovanje je pojam iz psihologije. Uvrstio ga je psiholog Abraham Maslow u svoju piramidu (psihološka teorija o ljudske potrebe) kao osnovnu ljudsku potrebu koja je potrebna za njihovu motivaciju, da se upoznaju i poboljšaju.

Adolescencija je razdoblje promjene u kojem se prelazi iz djetinjstva u život odrasle dobi. Tamo se otkriva identitet (psihološki, seksualni, interesi). U ovoj se fazi traže nove emocije i podražaji, proširuje se polje odnosa i konsolidira sama slika. To je faza u kojoj adolescent poznaje sebe, uči se poštivati ​​i jača svoje samopouzdanje.

Primjeri visokog samopoštovanja

1. Učitelj koji potiče sudjelovanje učenika u nastavi.
2. Žena koja pokreće vlastiti posao.
3. Ljubav i zainteresirana osoba za dobro drugih
4. Tinejdžer koji se uspije oporaviti nakon gubitka voljene osobe.
5. Zaposlenik koji šefu prizna da je pogriješio, ali želi pokušati ponovno.
6. Tinejdžer koji nauči svirati novi instrument i uvjeren je da to može.
7. Mladić koji se potiče da pozove djevojku iz razreda koja mu se sviđa.
8. Osoba koja se raduje postignućima drugih.
9. Dijete koje je uzbuđeno što će u budućnosti biti vatrogasac.

Primjeri niskog samopoštovanja

1. Dijete koje pati od socijalnih fobija.
2. Čovjek s teškom depresijom zbog koje koristi supstance kako bi sebi naštetio.
3. Učenik koji ne sudjeluje u nastavi iz straha da će reći nešto pogrešno.
4. Žena koja se osjeća nesigurno svojim tijelom.
5. Tinejdžerka koja se drži nasilnog partnera koji je ne cijeni.
6. Osoba s anksioznim poremećajima.
7. Adolescent kojem treba odobrenje roditelja da bi dao svoje mišljenje.
8. Žena koja za svoj brak krivi svoju djecu.
9. Osoba s čestim osjećajima krivnje, bezvrijednosti i nemoći.