Koncept u definiciji ABC

Smijeh je jedan od najznačajnijih znakova govora tijela jer prenosi radost i vitalnost. Osmijeh pokazuje ljubaznost na licu osobe koja ga nudi, kao i njihovu velikodušnost. Nismo u potpunosti svjesni kako možemo ponuditi razlog za radost onima oko nas. kroz nasmiješeno lice koje postaje najbolji način za poticanje osobnih odnosa. Prema dobi, bebe su više nasmijane od starijih ljudi. Bebe se smiju.

Osmijeh je manifestacija gesta najkarakterističnija za radost, zadovoljstvo, sreću ili zabavu koju osoba doživljava kao rezultat ugodnog događaja ili situacije. Sastoji se od gesta savijanja usta, savijajući 17 mišića koji su oko njega, kao i mišiće očiju.

Osmijeh je gesta koja se rađa kod pojedinaca, to jest, to je svojstveno njihovoj prirodi i nije da to nauče, budući da se bebe nasmiješe prije naučiti kakav je osmijeh. Nasmijana osoba je ona koja se smiješi. U većini slučajeva u kojima se pojavljuje ova vanjska gesta sreće, to je zato što postoji specifičan uzrok dobrobiti. Zapravo, kad smo ljuti na osobu, teško nam je nasmiješiti se kad je vidimo, naprotiv, kad se pomirimo i iskupimo, osjećamo se bolje.

Jezik iluzije

No, valja istaknuti da, s psihološkog stajališta, osmijeh možemo iskoristiti i kao način da podignemo raspoloženje kada se ne osjećamo dobro. Na primjer, možete napraviti vježbu gledanja u ogledalo i osmijeha. Pokušajte zadržati osmijeh na nekoliko sekundi i malo po malo, primijetit ćete ugodno osjećaj olakšanje (postoji izravan utjecaj između govora tijela i jezika emocije).

Riječi duše

Ponekad osmijeh pokazuje blago koje je uvijek jako važno, ali čak i više, ovisno o kakvim okolnostima. Na primjer, kada je osoba bolesna, osmijeh voljene osobe postaje lijek za dušu, pojačanje naklonosti i druženja. Na isti način posjećuju i oni volonteri koji dio svog vremena posvete suradnji s društvenim subjektima, npr. onim starijima koji žive sami, nude nadu i iluziju kroz taj jezik osmijeha koji svi razumijemo.

Neki ljudi su vedriji od drugih zbog vlastitog načina postojanja i karaktera. No, valja istaknuti da svoj karakter možemo educirati pozitivno razmišljanje i smisao za humor. Zapravo, u današnje vrijeme postoji mnogo radionica smijehom u kojima se učenici osjećaju puno vedrije nego na radnom mjestu.

Sada, također treba napomenuti, iako u manjoj mjeri, osmijeh može biti nevoljna manifestacija stanja tjeskobe ili drugih negativnih emocija kao što su ljutnja, ljutnja, među ostalim.

Vidljivi izrazi na osobi

Kada osmijeh postane vidljiv kao posljedica doživljaja radosti, zadovoljstva, među ostalim pozitivnim stvarima, odmah će promijeniti izraz našeg lica i uzrokovat će da naš mozak počne proizvoditi endorfini, što je tvar koju naš mozak proizvodi i koja nastoji smanjiti fizičku bol i emocionalne i odijevaju tijelo i um osobe koja ih luči osjećajem velikog wellness.

Uglavnom je osmijeh zarazan pa će netko tko je tužan ili ljut, kad ugleda još jedan osmijeh, odmah nastojati promijeniti namrštenje i pružiti osmijeh.

Prema različitim studijama koje su se bavile problematikom osmijeha možemo pronaći nekoliko tipova kao što su: duchenneov osmijeh (nazvan po Liječnik Guillaume-Benjamin Duchenne, koji je opsežno istraživao pokrete mišića u blizini usta. To je vrsta stvarniji osmijeh budući da se smatra da je rezultat nevoljnog odgovora na a emocija istina da se doživi), profesionalni osmijeh (To je osmijeh srdačnosti, odnosno onaj koji se pojavljuje kada želimo pokazati ljubaznost prema drugome) i sardonski osmijeh (Prisutan je kao posljedica patnje bolest tetanusa, bakterije koja upravo izaziva snažne kontrakcije u mišićima, a u slučaju usta pacijent pokazuje zube kao da se smiješi).