Važnost pranja ruku

Serena Cuoghi
Zvanje profesora biologije

Među najosnovnijim higijenskim pravilima koja se dobivaju u djetinjstvu je ponavljanje obveze pranja ruku. Svaki put kada idete u kupaonicu, kada pripremate bilo koju vrstu hrane, nakon maženja ljubimca, pa čak i ako to još niste učinili Nakon što nije učinjeno ništa što bi vidljivo dokazalo prisutnost prljavštine, ruke je potrebno temeljito oprati sapunom i vodom. No, koji je razlog takvoj krutosti i pedantnosti? Pa onda, 1) oni su sredstvo izravnog prijenosa bezbrojnih patogena svih vrsta; 2) izlažemo ih trajno i nesvjesno na gotovo svim površinama, ne shvaćajući potencijalne rizike; 3) preko njih možemo apsorbirati veliku količinu kemijskih tvari; 4) oni su neverbalni komunikacijski resurs koji se u mnogim kulturama koristi za razmjenu ljubaznosti ili nježan fizički kontakt među ljudima; i 5) ovisimo o njima u gotovo svim poslovima koje obavljamo svakodnevno, stoga je mudro pružiti im zasluženu brigu.

Zdravlje ulazi na usta ili ne?

Raznolikost mikroorganizama koje možemo pokupiti i smjestiti u svoje ruke, dolazeći s bilo koje vrste površine i medija, široka je koliko i opasna. Djeca su uvijek mnogo više od odraslih izložena bolestima uzrokovanim gljivicama, virusima i bakterije koje su dospjele u usta, a odatle u unutrašnjost organizma, kroz dizalo koje je ruke. Ova neproporcionalna varijacija u zaraznosti zaraznih bolesti u statistici prema dobi ovisi gotovo striktno o maloj svijesti koju ljudi još uvijek imaju dok su bili mali, o potencijalnoj opasnosti s kojom se naše zdravlje suočava zbog nedostatka odgovarajuće higijene i prirodnog poriva da dodirujemo i kušamo sve, da stvaramo vlastita iskustva osjetljiv.

Stoga je potreban dodatni napor podsjećanja djece da često peru ruke i potreban oprez kako bi se zajamčilo njihovo ispravno ponašanje, tako da mogu ostati zdraviji, pod manjim rizikom od zaraznih bolesti, kao što su tako česte afte, herpes i tonzilitis koji ih toliko muče uzrok.

skrivene rane

Potrebno je postati svjestan ove prakse, osobito dok obavljamo aktivnosti koje su jako ugrožene, kao što je prisustvovanje bolesna osoba, kuhanje, vrtlarstvo ili DIY rad, između ostalog, je mogućnost pravljenja malih posjekotina i ozljeda kroz koje uzročnici Patogeni mogu pronaći brzi pristupni put, čak i oni koji ne proizvode izravne i trenutne infekcije, već strpljivo prolaze do bujice. sanguine, skrivati ​​se godinama u tijelu, manifestirajući se kasnije vrlo ozbiljnim kliničkim slikama, kao npr. neke vrste iz roda. salmonela.

Iako velika većina virusa ne preživi u vanjskom okruženju dulje od nekoliko sekundi, mogu brzo prijeći s jedne osobe na drugu putem zraka. izravna izmjena tekućina, koja također može imati trenutno djelovanje, služeći kao prijenosnik za sve vrste patogena, stoga usluga i pozornost na zdravstveni radnici, liječnici, medicinske sestre i ostalo osoblje, održavaju potpunu aseptiku u svojim rukama, kao i korištenje rukavica kako bi se izbjegla kontaminacija istih, čime se štite i pacijenti poput njih samih.

Poštovanje prema 'bijelom'

Jedan od najmanje spominjanih razloga u bilo kojoj literaturi o osobnoj higijeni, ali koji obično postaje jedan od najtraženije među ljudima je imati čiste ruke iz jednostavnog razloga da se ne prlja ono što može biti dodirnite.

Od bakinog finog donjeg rublja do nove knjige koju ste upravo kupili, svaka površina može sačuvati ne baš ugodnu uspomenu na posjet prljavih ruku, stoga se mora voditi računa o rukovanju stvarima svijetle boje, a još više ako nisu izrađene od naše vlasništvo, imajući ljubaznost da prethodno operemo ruke, čime također eliminiramo moguće tragove masnoće na vlastitoj koži generirati.

Još jedan savjet koji se obično izostavlja, ali je vrlo koristan, jest da se često čistite kada pišete grafitnim olovkama, iako mnoge olovke i pera također mogu vam zaprljati ruke dok se s njima radi, pa to mora postati česta praksa ako želite da vaši spisi i radovi zadrže imidž nepogrešiv.

Reference

Alba-Leonel, A., Fajardo-Ortiz, G., & Papaqui-Hernández, J. (2014). Važnost pranja ruku od strane osoblja zaduženog za njegu hospitaliziranih pacijenata. Journal of Neurological Nursing, 13(1), 19-24.

Javier, L. i Cardiel, C. (2004). Razmišljanja o pranju ruku. Rev Med IMSS, 42(6), 519-524.

Padron, E. R., Landín, F. DO. C. i Reyes, S. DO. R. (2015). Povijesne bilješke o pranju ruku. Cuban Journal of Stomatology, 52(2), 217-226.

Vila, C. (1996). Biologija. 8. izdanje. Meksiko. McGraw-Hill.