Koncept u definiciji ABC

U narodu je poznat kao post onom činu dobrovoljnog suzdržavanja od jedenja svih ili nekih vrsta određenu hranu, a ovisno o slučaju i unos tekućine kroz određeno vrijeme odlučan.

Dobrovoljno ili nehotično suzdržavanje od konzumiranja hrane određeno vrijeme

Post se može provoditi iz različitih razloga, kao tehnika iscjeljivanja po nalogu naturopatske medicine, kao što je manifestacija mirni prosvjed radi postizanja neke socijalne koristi koja nije postignuta redovnim i službenim kanalima, iako su glavni i tradicionalni povezani s vjerskim pitanjima.

Neke religije koriste post kao standardnu ​​praksu kako bi se poklonile svome bogu.
Obično se uspostavljaju u određene dane i oni pravoslavci višestruko se pridržavaju prijedloga.

Naravno, produljeni post ozbiljno ugrožava zdravlje bilo koje osobe, iako ako se dogodi u Uobičajeno vrijeme, obično predstavlja neke zdravstvene dobrobiti, kao što su: detoksikacija tijela one štetne tvari koje se nakupljaju, čišćenjem crijevnog trakta, nepromjenjivo, probava će se poboljšati, bolje asimilirati

hranjive tvari, spomenuta detoksikacija favorizirat će, između ostalih, stanje emocionalnog zdravlja te osobe.

Vjerski razlozi, socijalni prosvjedi

Vraćajući se razlozima posta, u slučaju duhovnih i vjerskih razloga, to su pitanja koja su se prakticirala i branila od pretpovijesti. U gotovo svim svetim knjigama, Biblija, Kur'an i Upanišad a s razlikama u slučajevima, praksa posta se spominje i brani kao temeljni dio doktrine.

Očito ovisno o vjerovanje dotično, post može podrazumijevati zabranu seksualnih činova, samozadovoljavanje i suzdržavanje od unošenja neke vrste grupe hrane. Na primjer, u kršćanskoj religiji, tijekom Uskrs i preciznije na Veliki petak, dan na koji se sjeća Kristova smrt na križu, zabranjeno je jesti meso kao manifestaciju Poštujem Kristu za patnju kojoj je bio podvrgnut za nas.

S druge strane, u slučaju židovskog posta, dogodit će se po nalogu Yom Kippur, zajedno sa zabranom pijenja, kupanja i seksualnih odnosa; post započinje navečer, a završava navečer sljedećeg dana.

A što se tiče posta koji predstavlja motivaciju za demonstraciju ili miran pobunu bilo kojeg pitanja ili trenutne odredbe, ispada da je to praksa koja, iako To nije novo, u novije je vrijeme postalo široko korišten resurs, posebno od onih koji žele svoje tvrdnje čuti, bilo da su osobne ili socijalni.

Nerazumijevanje nečega

Druga ponovljena upotreba izraza događa se kada se želi uputiti na neznanje ili nerazumijevanje neke teme ili problema.

Uvjet da se pacijentu uputi na provođenje krvne pretrage ili druge dijagnostičke prakse

A s druge strane, na nagovor lijeka, post se pokazuje kao ključni uvjet pri provođenju određenih kliničkih studija ili praksi dijagnoza.

Među najpoznatije i najpopularnije moramo spomenuti krvni test.

Ova vrsta analize jedna je od najčešćih i na nju ukazuju liječnici kada trebaju potvrditi bilo kakvu bolest svojih pacijenata.

Kroz nju se analiziraju razne organske varijable koje će liječniku omogućiti dijagnozu a bolest.

Da bi analiza dala pouzdane i usklađene rezultate, uvijek se preporučuje provoditi je ujutro i natašte, ovisno o varijablama koje se primjenjuju. analizirati možete zatražiti između 8 i 12 sati posta.

Pacijentu se obično preporučuje da u slučaju analize koja zahtijeva post lagano večera i nakon devet sati u noći ne smije jesti ništa dok se ne obavi krvna pretraga.

Sati posta povezani su s misijom vrednovanja na najbolji mogući način profil razina lipida, triglicerida, kolesterola i glukoze u krvi pacijenta.

Zdravstvene dobrobiti kontroliranog posta

Postoje znanstveni dokazi u korist posta koji tvrde da njegovo izvršavanje uvelike koristi tijelu, pomažući u njegovom pročišćavanju, jer Energija Umjesto da se ulaže u proces probave, on se usmjerava u čišćenje prisutnih toksina i na taj način liječi tijelo i um.

Poznato je i da post smanjuje šanse za dijabetes, bolesti srca i povišen kolesterol u krvi.

Naravno, posti koji će nam koristiti u gore spomenutim uvjetima moraju se provoditi kontrolirano, povremeno i ne stalno. I oni ne bi trebali biti apsolutno strogi i sadržavati tekućine, a očito je da se uvijek treba prvo obratiti liječniku.

Naravno, trudnice, pacijenti s dijabetesom tipa I i oni s hipotenzijom trebaju to izravno izbjegavati.

Obrnuto je doručak koji se odnosi samo na prekid prirodnog posta nakon prespavane noći.

Teme posta