Koncept u definiciji ABC

Povrće je ono organsko, živo biće koje živi, ​​raste i razmnožava se, ali se dobrovoljnim impulsom ne može nikamo premjestiti. Ili je takva situacija da im je priroda uskratila lokomotorni aparat koji im precizno omogućuje kretanje.

S druge strane, riječ povrće također se u našem jeziku često koristi za označavanje svega što pripada biljkama ili je s njima povezano.

Uglavnom, biljno kraljevstvo koja uključuje povrće sastoji se od organizmi višećelijske, koje su sposobne sintetizirati i dobiti vlastitu hranu kroz proces fotosinteza. Što se tiče njihovih staništa, biljke nalazimo na kopnenim staništima, međutim moguće ih je naći i u vodi, jer tamo žive i rastu neke vrste.

Stanice kroz koje se sastoje biljke prekrivene su zidom mobilni izrađene od celuloze, koja je odlučujuća komponenta kada im treba pružiti krutost i otpornost.

Što se tiče veličine povrća, ovo je vrlo raznoliko, jer može biti vrlo malo, kao što se na primjer događa kod mahovine, čak i divovske, kao što je slučaj sa drvećem, od kojih neka čak mogu premašiti prosječnu visinu i doseći 100 metara visine. visina.

S druge strane, u današnjem i popularnom jeziku, pored pozivanja na ono što smo prije spomenuli s izrazom povrće, ista riječ označava jednu od glavnih vrsta hrana koje pojedinci svakodnevno unose u svoje dijete, doručke, ručkove i večere. Biljne životinje uključuju povrće takav je slučaj s povrćem i gomoljima i mahunarkama. Stoga su salata, celer, rajčica, luk povrće i među najčešće konzumiranim ljudska bića, posebno za vitamine i komponente toliko zdrave za tijelo da sadrže.

Možda je razlog tome velika prisutnost povrća u svakodnevnim obrocima ljudi zbog činjenice da se oni smatraju prirodnom hranom i s gotovo oskudnom hranom sudjelovanje kemikalija u njihovoj strukturi komponenata, ljudi ih unose kako bi uravnotežili prehranu, iako to ponekad nije najčešća hrana ukusne koje se mogu kušati, pružaju organizmima esencijalne hranjive sastojke koji su vrlo važni za održavanje zdravlja zdravo naše tijelo, a također nam u nekim slučajevima pomažu u prevenciji bolesti ili bolesti zahvaljujući nekim od njegovih komponenata koji ih inhibiraju.

Naravno, za većinu smrtnika hamburger s pomfritom puno je ukusniji, ukusniji od salate od rajčice, zelene salate i luka, ali naravno, ako se toga prihvatimo. analizirati zdravstvene beneficije koje oba jela daju čovjeku, salata je puno zdravija i prirodnija u usporedbi s drugim prijedlogom punim kolesterola i zasićenih masti.

Stoga, ako želite imati zdrav život, to će biti potrebno i uvjet bez ekvanoma da biste ga postigli, integrirajte redovito bilo koju od postojećih vrsta povrća (voće, povrće, mahunarke, žitarice i gljive) svojim dijeta.
Većina dijeta uključuje povrće zbog blagodati koje pruža i nultu količinu masti koju sadrže.

Vegetarijanstvo

Vegetarijanstvo je prehrana s kojom se najviše povezuje potrošnja povrća, jer kao glavni prijedlog svojim sljedbenicima i sljedbenicima predlaže potpuno suzdržavanje od konzumiranja mesa bilo koje životinje: piletine, krave, svinje, ribe. Primjerice, vegetarijanstvo se temelji na konzumaciji povrća, žitarica i voća. U međuvremenu, osoba koja se bavi vegetarijanstvom naziva se vegetarijankom.

Valja napomenuti da se vegetarijanstvom bave milijuni ljudi širom svijeta, iako to ne čine svi iz istih razloga. Neki to čine iz vjerskih uvjerenja, drugi zato što ne podržavaju ubijanje životinja i stoga nisu sposobni za jesti ih ili one koji to čine radi zdravstvene odluke, da bi konzumirali hranu koja ne uključuje životinje koje su uginule u uvjetima traumatično.

Unutar vegetarijanstva možemo razlikovati vegetarijanca koji konzumira jaja i mlijeko, iako su proizvodi potječu od životinja, dok postoje i drugi ekstremniji, koji se nazivaju veganima koji ni njih ne unose proizvoda.