A hárs (hárs tea) meghatározása

A hársfa egy fa, amelynek virágok Széles körben használják olyan infúziók előállítására, mint például a tea, amelyet nemcsak aromájáért és ízéért használnak, hanem a bőr irritációja okozta kellemetlenségek sorozatának enyhítésére is. idegrendszer.

A hársfa az északi féltekén, főleg Ázsiában és Európában honos, Észak-Amerikában is megtalálható. Nagyon leveles, negyven méteres magasságot képes elérni, felhasználásakor júliusban virágzik díszítő célokra olyan épületek közelében, mint a múzeumok, temetők, vagy akár parkokban szépség. A méhészek is nagyra értékelik, mivel a hársvirágok jó ízű mézet termelő méheket vonzanak minőség.

5 ok a hárs tea fogyasztására

Bár a hársnak számos előnye van az egészségre nézve, ez az öt fő:

1. Segít megnyugtatni az idegrendszert, ellazítja az idegeket és csökkenti a szorongás szintjét. Ezek a tulajdonságok felelősek az alvásra gyakorolt ​​jótékony hatásaiért.

2. Csökkenti a kellemetlen érzés intenzitását, például tachycardia, szívdobogás, hasi fájdalom és ideges eredetű vérnyomás emelkedése.

3. Javítja a emésztés a étel, ezért használata étkezés után ben helyettesítés kávé lehetővé teszi, hogy elkerülje a kellemetlenségeket, például a nehézséget és szenzáció folyamatos feltöltéssel.

4. Vízhajtó hatása van, így segít a lágy szövetekben felhalmozódott folyadékok mozgósításában, ami ödémát okoz, különösen a bokákban és a lábakban.

5. Segít ellazítani a bélizmokat, hatékonyan kezelve az olyan kellemetlenségeket, mint a kólika és a hasi görcsök.

A hárs nem gyógyászati ​​felhasználása

A hárslevelű készítmények helyileg gargarizálóként vagy tonikként használhatók. a seb- és égési sérülések ápolására nagyon népszerű, mint bőrpuhító hatású irritált bőrre, ill száraz.

A hárs kozmetikai célokra felhasználható, a virágok főzéséből származó gőzt felhordva a vagy az infúziót közvetlenül a fejbőrre helyezi tonikként a hajhullás leküzdésére. haj. Olyan készítményekben is kapható, mint a bőrre kenhető krémek és testápolók.

A hárs hasznos a gyermekek alvásának javítására

Néhány gyerekek Nagyon nyugtalanok és nehezen tudnak lefeküdni lefekvés előtt, ezekben az esetekben a hárs infúzió egy része elhelyezhető a fürdőkádban. Víz meleg a fürdési időben, és ily módon segíti őket könnyebben elaludni.

Fotók: iStock - gradyreese / knape