A cél fontossága

Tisztában vagyunk vele, hogy az életben nagyon hasznos tudni, hogy mit kell tenni, és találni egy projektet, amelyet hosszú, rövid és középtávon is megvalósíthatnánk. Ebben az értelemben a cél segít rendezni életünket és értelmet adni neki, irányítja tetteinket, és lehetővé teszi számunkra, hogy életünk hátralévő részét kivetítsük. Ez sokféleképpen megtörténhet, mind személyes, mind társadalmi, mind munkahelyi vagy szakmai szférában.

Az élet célja szükséges ahhoz, hogy érezzük, el tudunk hagyni valamit, és létmódunkkal hozzájárulhatunk életünk javításához

Olyan lények vagyunk, akik képesek alkotni, és ezzel tulajdonosokká válhatunk, kisajátíthatjuk sorsunkat, utunk. Nem könnyű célt találni az életünkben, mivel általában végtelen számú irányelvben élünk, amelyeknek be kell tartaniuk. kötelezettségeket és olyan eljárások, amelyeket valójában nem mi választunk, hanem az az egyszerű tény kényszerít ránk, hogy egy társadalomban élünk másokkal.

Mindannyiunknak azonban megvan a lehetősége és a képessége, hogy ezt az energiát kreatív energiává alakítsuk, amely értelmet ad, és élettel és reménnyel tölt el. Lehetséges, hogy célunk nagyon konkrét lehet, és érzelmi vagy személyes problémákhoz kapcsolódhat (például családalapítás), munkavállalás (például jobb állás keresése vagy fejlesztési projekt).

A pszichológia számára az életünk céljának megtalálása az, ami lehetővé teszi számunkra, hogy magunk mögött hagyjuk a traumát

Az egyik legfontosabb szempont annak, hogy életcélunk legyen, hogy gyakran ez segít előrébb jutni és magunk mögött hagyni a fájdalmat, traumát vagy összetett helyzeteket. Még az az erő is, amely arra kényszerít bennünket, hogy folytassuk, és ne hanyatljunk, vagy üresnek érezzük magunkat. Gyakran előfordul, hogy a depresszióban szenvedők nélkülözik magukat célokat vagy világos szándékai vannak az életével kapcsolatban, és ezért érzi magát üresebbnek.

A mentális egészséggel foglalkozó szakemberek számára, ha az embernek célja van, az élete tele van érzéseket pozitív, mivel az energia nagymértékben ennek a célnak a elérésére irányul, és akkor félretehetők a zavaró tényezők, a bizonytalanságok, a félelmek stb. Így például egy olyan testi cél, mint a test gondozása vagy a több testmozgás, amellett, hogy ezt a konkrét célt elérjük, segít bennünket abban, hogy egy feladatnak szenteljük magunkat, és ebbe fektetjük erőfeszítéseinket és energiáinkat. bizalom.

Képek: Fotolia. denisfilm / marylia17