Jenis Perasaan (dengan contoh)

Itu perasaan Mereka dapat dianggap sebagai keadaan pikiran yang dialami seseorang dalam menghadapi situasi atau peristiwa tertentu. Sebagai contoh: Seorang karyawan yang merasa marah ketika diumumkan bahwa dia akan dipecat dari pekerjaannya.

Perasaan memprovokasi tindakan dan mengarahkan orang untuk membuat keputusan, yaitu, mereka dapat mempengaruhi perilaku dan alasan ketika berperilaku atau melakukan tugas. Sebagai contoh: Seorang pria yang tergerak oleh situasi perang yang sulit dan mengirimkan sumbangan untuk para korban.

Berbagai teori menjelaskan asal mula perasaan. Biologi menjelaskan bahwa perasaan terdiri dari respons kimiawi tubuh terhadap keadaan yang menyebabkannya terjadi. neurotransmiter bahwa beberapa keadaan pikiran mempromosikan, seperti dopamin atau serotonin, dan interpretasi yang dibuat individu ini, dengan mempertimbangkan pengalaman dan pengetahuan mereka sebelumnya.

• Lihat juga: Perbedaan Antara Perasaan dan Emosi

jenis perasaan

Ada banyak jenis perasaan dan klasifikasi yang mengelompokkannya. Ahli saraf Antonio Damasio menetapkan klasifikasi berikut:

• Perasaan berdasarkan emosi. Merekalah yang dianggap sebagai perasaan utama. Ini mengacu pada perasaan yang dihasilkan sebagai afeksi dalam diri seseorang dari stimulus eksternal, ini adalah: kebahagiaan, sedih, marah, takut dan jijik.
• Perasaan yang merupakan variasi dari pendahuluan. Mereka adalah mereka yang memiliki perasaan utama sebagai kerangka, tetapi dengan nuansa yang berbeda. Misalnya, kegembiraan mengeluarkan euforia dan ekstasi; dari kesedihan datang melankolis dan kesedihan; ketakutan kita menemukan variasi seperti panik dan malu.
• perasaan latar belakang. Mereka adalah mereka yang berasal dari kondisi tubuh dan bukan emosi, ini berarti bahwa mereka akan menjadi perasaan menyenangkan atau tidak menyenangkan, bukannya mengkualifikasikannya sebagai positif atau negatif. Dengan kata lain, mereka adalah perasaan hidup itu sendiri, lebih halus dan lebih teratur hadir. Ini adalah keadaan tubuh yang berlaku antara satu emosi dan emosi berikutnya.

Jenis perasaan umum

Seperti yang telah dicatat, ada banyak perasaan yang dapat dibedakan dan tipologinya bervariasi, misalnya, seseorang dapat berbicara tentang perasaan baik atau buruk; produktif atau menyenangkan; konstruktif atau destruktif. Ratusan perasaan telah ditentukan.

Berikut adalah penjelasan singkat tentang perasaan yang paling umum:

• Euforia. Ini adalah merasakan berita atau peristiwa baik yang intens dan melimpah, dengan demonstrasi fisik dan mental. Sebagai contoh: Seorang wanita yang melompat dan berteriak ketika dia menerima kabar bahwa dia telah memenangkan lotre.
• Kekaguman.Ini adalah pengakuan bahwa orang lain memiliki kualitas dan sifat yang dianggap positif atau bahwa mereka telah mencapai hal-hal yang mereka impikan untuk dicapai. Sebagai contoh: Seorang karyawan yang melihat bosnya sebagai contoh untuk diikuti.
• Terpengaruh. Ini adalah perasaan pertimbangan dan kasih sayang terhadap orang lain. Kasih sayang ditunjukkan melalui tindakan dan mempromosikan hubungan pribadi yang baik dan panjang. Sebagai contoh: Seorang wanita yang telah menjadi sangat dekat dengan tetangga sejak dua puluh tahun yang lalu.
• Optimisme. Ini adalah perasaan yang menunjukkan bahwa seseorang yakin bahwa sesuatu yang baik akan terjadi padanya atau bahwa dia akan mencapai apa yang telah dia perjuangkan. Sebagai contoh: Seorang siswa yang belajar keras dan tahu bahwa dia akan mendapat nilai tinggi dalam ujian.
• Rasa syukur. Ini adalah pengakuan seseorang yang telah menerima bantuan dari orang lain, bahwa dia menganggap bahwa itu meningkatkan hidupnya dan bahwa itu adalah tindakan positif terhadapnya yang tidak akan dia lupakan dan dia ingin memberi kembali. Sebagai contoh: Seorang wanita yang selalu memperhitungkan teman yang membantunya merawat anak-anaknya ketika dia tidak bisa.
• Kepuasan. Perasaan bahwa sesuatu telah dilakukan dengan cara terbaik dan pekerjaan itu telah memberikan hasil yang fenomenal, atau setidaknya apa yang dicari telah tercapai. Sebagai contoh: Pasangan ketika mereka membeli apartemen yang telah mereka simpan selama bertahun-tahun.
• Cinta. Ini dianggap sebagai perasaan positif maksimum yang dapat dirasakan seseorang terhadap orang lain atau terhadap apa pun yang sangat mereka hargai dan inginkan, dan itu membuat mereka merasa sangat baik. Sebagai contoh: Orang tua yang merasakan kasih sayang yang mendalam terhadap anak-anaknya.
• Kasih sayang. Ini adalah perasaan yang menunjukkan afeksi seseorang ketika dia melihat orang lain yang sedang mengalami pengalaman buruk atau momen buruk dalam hidup, dan mengidentifikasi dengan penderitaannya. Sebagai contoh:Seorang teman yang merasa sedih untuk orang lain yang kehilangan pasangannya dalam suatu kecelakaan.
• Kemarahan. Ini adalah perasaan yang dialami ketika menjadi korban tindakan negatif orang lain yang dipercaya, atau ketika ketidakadilan atau kesalahan dilakukan. Sebagai contoh: Seorang wanita muda yang tiba di rumahnya dan menyadari bahwa rumahnya dirampok.
• Komitmen. Ini adalah kewajiban yang dikontrak oleh seseorang yang merasa bahwa dia harus memberikan yang terbaik dalam suatu proyek atau dalam tindakan apa pun yang dia lakukan, dan bekerja dengan kemampuan terbaiknya. Sebagai contoh: Seorang ayah yang membudayakan dirinya dalam mengasuh dengan hormat untuk memberikan yang terbaik kepada anak-anaknya setiap hari.
• keputusasan. Ini adalah perasaan negatif yang dialami ketika Anda berpikir bahwa tidak ada yang bisa dilakukan untuk menyelesaikan sesuatu, atau bahwa tujuan atau impian tidak mungkin tercapai. Sebagai contoh: Seorang atlet yang cedera dan percaya bahwa dia tidak akan pernah bisa bersaing lagi.
• Kebahagiaan. Saat itulah seseorang merasa bahwa hidupnya berjalan ke arah yang sangat baik dan hal-hal yang terjadi padanya semuanya sangat baik dan positif. Sebagai contoh: Seorang wanita tua yang melakukan perjalanan bersama dengan teman-temannya.
• Menyukai. Ini adalah perasaan yang menunjukkan bahwa seseorang merasa baik dengan orang lain atau dengan situasi dalam hidup mereka. Sebagai contoh: Seorang karyawan yang menyukai pekerjaannya.
• Takut. Ini adalah persepsi bahaya yang diperoleh seseorang ketika dia merasa ada sesuatu yang dapat membahayakannya. Sebagai contoh: Sekelompok anak-anak berjalan melalui kuburan.
• Kerentanan. Ini adalah perasaan percaya bahwa Anda tidak memiliki cukup alat untuk menghadapi suatu situasi atau bahwa Anda menghadapi bahaya. Sebagai contoh: Seorang pemuda yang kehilangan orang tuanya pada usia yang sangat muda dan kewajibannya berubah secara radikal.
• Kekhawatiran. Ini adalah keadaan di mana seorang individu tidak yakin bahwa sesuatu akan menjadi benar dan ingin mengetahui hasil atau masa depan pada setiap saat. Sebagai contoh:Orang tua yang anaknya belum pulang pada waktu yang ditentukan.
• Kebencian. Ini adalah perasaan negatif yang mengungkapkan penolakan atau ketidaksetujuan mutlak dengan seseorang atau sesuatu, sampai pada titik percaya itu sebagai hal yang paling negatif yang ada. Sebagai contoh: Seorang pria yang membenci sekolah tempat dia belajar karena itu membuat hidupnya tidak mungkin.
• Harapan. Ini adalah perasaan bahwa segala sesuatunya akan diselesaikan dan semuanya akan memiliki hasil yang positif. Sebagai contoh: Seorang mahasiswa yang merasa bahwa setelah lulus dari universitas dia akan dapat bekerja di sebuah firma hukum besar.
• Malu. Ini adalah perasaan tidak nyaman yang dimiliki seseorang karena mempermalukan dirinya sendiri di depan orang lain dan untuk apa yang dia yakini bahwa orang lain akan mengolok-oloknya atau memikirkan hal-hal yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh: Seorang wanita yang bernyanyi di atas panggung untuk pertama kalinya.
• Frustrasi. Ini adalah perasaan yang dialami ketika melakukan suatu tindakan dan tidak pernah mendapatkan hasil yang sukses meskipun upaya yang diinvestasikan. Sebagai contoh: Seorang pria yang belajar bahasa Inggris selama bertahun-tahun dan tidak mampu melakukan percakapan dalam bahasa itu.
• Ragu. Ini adalah perasaan yang terjadi ketika seseorang tidak jelas tentang alternatif mana yang harus dipilih ketika ada beberapa pilihan dan mereka tidak tahu mana yang terbaik untuk mereka. Sebagai contoh: Seorang pekerja yang menerima kesempatan untuk bekerja di kantor pusat asing perusahaannya, tetapi tidak tahu apakah dia lebih suka mencoba peruntungan di sana atau tetap tinggal.
• Kesalahan. Ini adalah pengalaman menjengkelkan yang dirasakan seseorang ketika dia telah melakukan kesalahan dan tidak tahu bagaimana memperbaiki kesalahannya. Sebagai contoh:Seorang pemuda yang telah melanggar janji kepada temannya.
• Kesedihan. Ini adalah perasaan negatif yang dialami ketika sesuatu yang buruk terjadi dalam hidup. Sebagai contoh: Seorang politisi yang kalah dalam pemilihan setelah mengerahkan seluruh upayanya untuk kampanye.
• Menekankan. Ini adalah tekanan dan kelelahan yang dirasakan seseorang dalam situasi kritis di bidang apa pun. Sebagai contoh: Seorang pengusaha yang harus menutup bisnis penting untuk menghindari kebangkrutan dan tidak tahu bagaimana melakukannya.

Contoh perasaan

1. Seorang wanita yang menerima promosi di tempat kerja akan merasa gembira.
2. Seorang pria yang dirampok di jalan akan merasa benci terhadap penyerangnya.
3. Seorang wanita muda yang melamar ke perusahaan yang sudah lama dia inginkan akan merasa penuh harapan.
4. Petenis yang lolos babak pertama kejuaraan internasional akan merasa optimis.
5. Seorang anak yang dimarahi gurunya karena perilakunya yang buruk akan merasa kesal.
6. Seorang wanita yang melihat seorang pria curang dalam permainan poker akan merasa marah.
7. Seorang pria yang kembali menemui pacarnya setelah berbulan-bulan tinggal di negara lain akan merasakan kepuasan.
8. Seorang akuntan yang menerima berita bahwa rekan kerjanya mendapat posisi yang lebih baik daripada yang dia lamar akan iri.
9. Seorang wanita yang telah menelepon ibunya yang sudah lanjut usia selama berjam-jam tanpa bisa menghubunginya akan merasa khawatir.
10. Seseorang yang kehilangan rumahnya dalam kebakaran akan merasakan kesedihan.

Latihan interaktif untuk berlatih

Ikuti dengan:

• Jenis-jenis sikap
• Perbedaan Antara Sikap dan Bakat
• jenis emosi

Referensi

• Damaso, A. 1994. kesalahan Descartes. alasan emosi. Buenos Aires: Editorial Andres Bello.
• "24 jenis perasaan (dan untuk apa perasaan itu)" dalam Dokter Plus.