Konsep dalam Definisi ABC

Hal ini populer dikenal sebagai puasa untuk tindakan pantang sukarela dari makan semua atau beberapa jenis makanan tertentu, dan tergantung pada kasusnya, juga asupan cairan, selama periode waktu tertentu bertekad.

Sukarela atau tidak sengaja menahan diri dari makan makanan untuk waktu tertentu

Puasa dapat dilakukan karena berbagai alasan, sebagai teknik penyembuhan atas perintah pengobatan naturopati, seperti manifestasi protes damai untuk mencapai beberapa manfaat sosial yang belum dicapai melalui jalur reguler dan resmi, meskipun jalur utama dan tradisional berkaitan dengan masalah agama.

Beberapa agama menggunakan puasa sebagai praktik standar untuk memberi penghormatan kepada tuhan mereka.
Mereka biasanya didirikan pada hari-hari tertentu dan para praktisi yang lebih ortodoks secara ketat mematuhi proposal tersebut.

Tentu saja, puasa yang berkepanjangan menempatkan kesehatan siapa pun pada risiko yang serius, meskipun jika itu terjadi di kerangka waktu normal, biasanya menghadirkan beberapa manfaat kesehatan seperti: detoksifikasi tubuh zat-zat berbahaya yang menumpuk, dengan membersihkan saluran usus, pencernaan akan membaik, lebih baik mengasimilasi

nutrisi, detoksifikasi yang disebutkan di atas akan mendukung keadaan kesehatan emosional orang tersebut, antara lain.

Alasan agama, protes sosial

Kembali ke alasan puasa, dalam hal alasan spiritual dan agama, ini adalah masalah yang telah diamalkan dan dipertahankan sejak zaman prasejarah. Di hampir semua kitab suci, Alkitab, Quran dan Upanishad dan dengan perbedaan kasus, praktik puasa disebutkan dan dipertahankan sebagai bagian fundamental dari doktrin.

Jelas tergantung kepercayaan yang dimaksud, puasa dapat menyiratkan larangan tindakan seksual, masturbasi dan berpantang dari menelan beberapa jenis kelompok makanan. Misalnya, dalam agama Kristen, selama during Paskah dan lebih tepatnya pada Jumat Agung, hari dimana kematian Kristus di kayu salib diperingati, dilarang makan daging sebagai manifestasi dari aku hargai kepada Kristus atas penderitaan yang telah dialami-Nya bagi kita.

Di sisi lain, dalam kasus puasa Yahudi, itu akan terjadi atas perintah Yom Kippur, bersama dengan larangan minum, mandi dan berhubungan seksual; puasa dimulai pada sore hari dan berakhir pada sore hari berikutnya.

Adapun puasa yang menghadirkan motivasi untuk menunjukkan atau memberontak secara damai terhadap setiap pertanyaan atau ketentuan saat ini, ternyata menjadi praktik yang, meskipun Bukan hal baru, belakangan ini telah menjadi sumber yang banyak digunakan, terutama oleh mereka yang ingin membuat klaim mereka didengar, baik pribadi maupun sosial.

Kurang memahami sesuatu

Penggunaan berulang lainnya dari istilah ini terjadi ketika seseorang ingin merujuk pada ketidaktahuan atau kurangnya pemahaman tentang beberapa topik atau masalah.

Kondisi bahwa pasien diinstruksikan untuk melakukan tes darah atau praktik diagnostik lainnya

Dan di sisi lain, atas desakan kedokteran, puasa ternyata menjadi syarat penting ketika melakukan studi klinis atau praktik tertentu. diagnosa.

Di antara yang paling terkenal dan populer kita harus menyebutkan tes darah.

Jenis analisis ini adalah salah satu yang paling umum dan ditunjukkan oleh dokter ketika mereka perlu mengkonfirmasi penyakit apa pun pada pasien mereka.

Melaluinya, berbagai variabel organik dianalisis yang akan memungkinkan dokter untuk mendiagnosis suatu penyakit penyakit.

Agar analisis menghasilkan hasil yang andal dan sesuai, selalu disarankan untuk melakukannya di pagi hari dan dengan perut kosong, tergantung pada variabel yang terlibat. menganalisa Anda dapat meminta antara 8 dan 12 jam puasa.

Biasanya dianjurkan kepada pasien bahwa dalam hal analisis yang mengharuskan puasa, dia makan dengan ringan dan setelah jam sembilan malam dia tidak boleh makan apa pun sampai setelah tes darah selesai.

Jam-jam puasa berkaitan dengan misi menghargai dengan cara sebaik mungkin Profil lipid, trigliserida, kolesterol, dan kadar glukosa darah pasien.

Manfaat kesehatan dari puasa terkontrol

Ada bukti ilmiah yang mendukung puasa yang menyatakan bahwa melakukannya sangat bermanfaat bagi tubuh, membantu dalam pemurniannya, karena Energi Alih-alih diinvestasikan dalam proses pencernaan, itu disalurkan untuk membersihkan racun yang ada dan dengan demikian menyembuhkan tubuh dan pikiran.

Puasa juga diketahui dapat mengurangi kemungkinan diabetes, penyakit jantung, dan peningkatan kolesterol darah.

Tentu saja, puasa yang bermanfaat bagi kita dalam kondisi tersebut di atas harus dilakukan secara terkendali, berkala dan tidak terus-menerus. Dan mereka tidak boleh benar-benar ketat, memasukkan cairan, dan jelas dokter harus selalu berkonsultasi terlebih dahulu.

Tentu saja, wanita hamil, penderita diabetes tipe I dan mereka yang mengalami hipotensi harus segera menghindarinya.

Kebalikannya adalah sarapan yang hanya mengacu pada berhenti melakukan puasa alami setelah tidur sepanjang malam.

Topik Puasa