Pengertian Kesehatan Komprehensif

Itu Kesehatan didefinisikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia sebagai keadaan fisik, emosional dan kesejahteraan sosial individu dan bukan hanya bebas dari penyakit.

Dalam pengertian ini, ketika berbicara tentang kesehatan, penting bahwa individu memiliki tubuh yang sehat, pikiran yang sehat, beradaptasi dan berkembang dengan baik dan selaras dengan lingkungannya.

Konsep kesehatan ini mengintegrasikan beberapa elemen, yang mengarah ke visi holistik yang melampaui fungsi organisme belaka, keadaan kesehatan yang ideal ini bergantung pada beberapa faktorTapi mungkin yang paling penting adalah faktor genetik dan gaya hidup.

Banyak penelitian menyimpulkan bahwa perubahan berorientasi gaya hidup lifestyle makanan sehat dan seimbang, latihan teratur aktivitas fisikpenerapan teknik relaksasi, kualitas dan kuantitas tidur, penerapan tindakan pencegahan terhadap berbagai risiko dan kecelakaan, serta kunjungan rutin ke dokter adalah kunci untuk mencapai kesehatan yang baik dan juga menjaganya tetap dalam cuaca.

Namun, konsep kesehatan yang komprehensif harus mencakup kualitas hidup, dalam hal ini peristiwa seperti kemajuan dalam advance penyelidikan medis, peningkatan harapan hidup saat lahir yang meningkatkan populasi usia yang lebih tua, ketersediaan perawatan yang memperpanjang hidup, dan akses yang lebih besar ke sumber daya membuat penderita penyakit kronis dapat hidup lebih lama, meskipun tidak sehat karena menderita beberapa jenis penyakit penyakit, jika mungkin dikendalikan dengan baik, tanpa gejala atau manifestasi apa pun yang dengannya mereka dapat menikmati kualitas yang sangat baik kehidupan.

Cara terbaik untuk mencapai kesehatan yang optimal, atau kesehatan yang komprehensif, adalah dengan mengadopsi langkah-langkah pencegahan untuk menghindari atau menunda munculnya penyakit kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, arteriosklerosis, penyakit sendi degeneratif dan dari sistem saraf dan bahkan kanker. Itu pencegahan itu dapat dipraktekkan bahkan setelah munculnya perubahan ini, dalam hal ini merupakan pencegahan sekunder yang bertujuan untuk aims menghindari munculnya atau berkembangnya komplikasi dan memungkinkan individu untuk melakukan aktivitas yang berbeda secara mandiri dan mandiri.

Kesehatan yang menyeluruh dicapai dengan lebih dari sekedar pengobatan medis sederhana, di dalamnya pengobatan adalah salah satu dari unsur-unsur penyusunnya yang harus dipraktikkan dalam hubungannya dengan perubahan gaya hidup dan itu sikap mental masing-masing.