Cos'è Om Mani Padme Hum Hu

La frase "Om mani padme hum" è scritta in sanscrito e significa letteralmente "oh, il gioiello del loto". Queste quattro parole costituiscono uno dei mantra più conosciuti nel buddismo tibetano.

Nel tradizione del buddismo tibetano, il mantra Om mani padme hum ha un significato simbolico e va ben oltre la semplice ripetizione di parole. Con le sei sillabe che lo compongono si esprime l'idea di unità tra il corpo, la mente e la parola.

Allo stesso tempo, Om mani padme hum si riferisce all'idea di saggezza e altruismo. In altre parole, si tratta di ottenere il dominio sullo spirito dell'uomo nel suo insieme.

Il mantra espresso e la compassione

Ci sentiamo compassione per qualcuno quando vogliamo che smetta di soffrire. Questo sentimento è direttamente correlato all'idea di altruismo e di solidarietà.

Gli esperti del buddismo sostengono che il mantra Om mani padme hum ha una relazione diretta con la compassione umana. La compassione deve essere intesa come l'essenza della vita spirituale e come una forma di amore orientata alla vera saggezza.

Secondo gli approcci buddisti, dovremmo provare compassione anche per i nostri nemici, perché in questo modo possiamo trasformare il rancore in amore. Se, al contrario, ci lasciamo invadere dalla rabbia e dall'odio, il confronto tra gli uomini aumenterà. Nel filosofia Buddista devi provare compassione per le persone e non per le azioni che commettono.

La ripetizione del mantra Om mani padme hum permette di intensificare il benessere interiore e questo benessere attiva il sentimento di compassione.

Il ruolo dei mantra nel buddismo

I mantra buddisti vengono costantemente ripetuti oralmente con lo scopo di trasformare il nostro emozioni interni. In questo modo, il mantra agisce come un meccanismo interiore per favorire la tolleranza, la conoscenza di sé e il perdono. Va tenuto presente che Buddha affermò che ogni uomo deve essere la vera guida della sua esistenza e deve dominare le sue passioni ed emozioni

Si potrebbe dire che i mantra buddisti servono a migliorare la nostra mente e la connessione tra spirito e corpo. Un aspetto importante nei mantra è il motivazione per combattere la sofferenza umana e raggiungere così la pienezza interiore.

I mantra buddisti sono stati analizzati da una prospettiva neuroscientifica e il conclusione che questa forma di meditazione aumenta le emozioni positive sperimentate nella corteccia prefontale sinistra del cervello umano.

Anche in altre tradizioni religiose, in particolare nelle religioni teistiche, le preghiere vengono recitate ripetutamente per lodare Dio come creatore. Sia i mantra che le preghiere esprimono l'idea dell'amore. Insomma, i diversi modi di pregare condividono lo stesso messaggio.

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