Concetto in definizione ABC

È noto come eccesso a qualsiasi tipo di quantità di qualcosa, che può essere preso o fatto e che va oltre il limite di ciò che è considerato normale. L'eccesso, ovviamente, ostenta un connotazione negativo ed è associato a situazioni o pratiche che prima diventano regolari e poi già quotidiane, ma come Te l'ho appena detto, in genere sono legati a problematiche che non sono benefiche per la salute degli esseri umani.

Ad esempio, alcuni degli eccessi più comuni in cui le persone ricadono sono legati al cibo, attività fisica e tutte quelle cose che comunemente conosciamo come vizi, come bevande alcoliche, droghe, alcuni medicinali e sigarette, per citarne alcuni tra i più dannosi e che gli abitanti di questa zona soffrono di più mondo.

Quelle persone che osservano nel loro condotta una tendenza ricorrente al divorare grandi quantità di ciboAl di fuori di ciò che è considerato normale, sicuramente, nel breve o medio termine, soffriranno di obesità, uno degli eccessi che più influiscono sulla salute delle persone di oggi.

Intanto un altro dei grandi cuculi dell'eccesso che si sperimenta e si osserva anche ai nostri giorni, ma che è stato uno dei più comuni oltre che L'obesità, da secoli e secoli, è l'eccesso in cui incorrono molte persone quando si tratta di bere e che è conosciuto come la malattia del alcolismo.

Questo consiste in un consumo alcol eccessivo che dura a lungo e, naturalmente, come qualsiasi altra droga, provoca una grave dipendenza.

È molto importante verificare che incorrere in eccessi di queste caratteristiche non è un fenomeno universale per tutte le persone. Infatti, comportamenti compulsivi diretti al consumo di bevande alcoliche, tabacco in tutte le sue forme, droghe legali (come molti psicofarmaci) o illegali e anche alimentari, in tutti i casi obbediscono allo stesso problema sottostante. È stato dimostrato che alcune aree del cervello agiscono attraverso i cosiddetti "circuiti di ricompensa", che costituiscono un vero e proprio substrato scientifico per gli eccessi. In questo senso, l'incorporazione di una sostanza (la nicotina della sigaretta, l'alcol delle bevande, gli ormoni rilasciati dal tubo apparato digerente dopo un pasto appetibile) motiva il rilascio di dopamina, un prodotto utilizzato dai neuroni per comunicare tra loro essi. Il formidabile sensazione di benessere che questo scatena nelle persone quasi “costringe” a ripetere l'atto più e più volte, generalmente con “dosi” crescenti dello stimolo prescelto. Poiché questi circuiti sono diversi in ogni individuo, non è possibile un trattamento unico di questi eccessi; al contrario, l'approccio da fornire è personalizzato in tutti i casi.

Per lo stesso motivo, altri eccessi (il piacere eccessivo dell'adrenalina in molti sport ad alto rischio, dipendenza dal gioco d'azzardo o dalle corse) si basano su alterazioni cerebrali a livello di biochimico. In parole molto semplici e comprensibili, gli eccessi hanno origine in quelle circostanze in cui la biologia del nostro cervello supera la volontà di ciascuno; Di conseguenza, gli eccessi osservati in un individuo differiranno in quantità e in qualità a quelle che un altro soggetto di altro sesso, età, contesto culturale o momento della sua vita sperimenta.

Come è chiaro dopo questo esposizione, l'eccesso (tranne nell'amore che si può professare per chi gli sta intorno o per il prossimo) andrà sempre male; Pertanto, se ne soffri in alcune di queste situazioni che menzioniamo, sarà necessario e necessario consultare un medico o dal campo di psicologia curarla e riuscire, ad un certo punto, a superarla. Esistono molti approcci e soluzioni alternative che, in tutti i casi, sono personalizzate per le esigenze individuali di ciascun paziente interessato.