Che cos'è l'iperpnea o iperventilazioneventila

Il iperpnea o iperventilazione è uno stato in cui vi è un aumento della quantità di aria ispirato, cosa che fa grazie ad un aumento della frequenza respiratoria come nel in volume inalato.

L'iperpnea deve essere differenziata dalla tachipnea, quest'ultima essendo il termine usato per indicare un aumento della frequenza respiratoria.

Questa condizione può verificarsi fisiologicamente durante l'esercizio. La sua comparsa in altre condizioni può essere un segno di condizioni di salute.

Effetti dell'iperpnea o dell'iperventilazione sul corpo

L'iperventilazione produce un aumento della quantità di ossigeno nei tessuti, ma anche una diminuzione della concentrazione del diossido carbonio. Alterazioni nelle concentrazioni di questi gas portare a cambiamenti nel pH o nel grado di acidità del sangue, influenzando la sua Equilibrio.

Il cervello dispone di recettori che consentono di misurare i livelli di questi gas. Quando i livelli di anidride carbonica diminuiscono, viene prodotto un segnale che induce la persona a respirare meno frequentemente, questo viene percepito come difficoltà a respirare o addirittura come un

sensazione soffocamento, ma in realtà è un meccanismo adattativo.

Durante l'iperventilazione, i cambiamenti chimici innescano una serie di meccanismi per regolare i valori e riprendere limiti normali, che portano a sintomi come vertigini, stordimento, confusione, nausea e persino vomito

Come riconoscere l'iperpnea o l'iperventilazione

Questa condizione si verifica comunemente accompagnando disturbi caratterizzato da ansia, come nel caso di convulsioni o attacchi di panico. Una persona che prova angoscia o ansia può sperimentare l'iperventilazione senza esserne consapevole.
Altre situazioni che possono portare allo sviluppo di iperpnea sono infezioni, febbre e sanguinamento.

Una condizione in cui può verificarsi iperpnea asintomatica è durante l'esercizio. La formazione aumenta richiesta ossigeno, aumentando così la frequenza respiratoria e anche il volume di aria inalata, però se ne producono anche quantità quantities alti livelli di anidride carbonica, in modo che i meccanismi adattativi che causano il disagio che caratterizzano la iperventilazione

Cosa fare in caso di iperventilazione?

Una misura pratica che può aiutare ad alleviare i sintomi dell'iperventilazione è respirare aria da una sacca o mettere le mani sulla bocca a forma di tazza.

Questa misura aiuta ad inalare ossigeno e anidride carbonica, che fa sì che le proporzioni di questi gas vengano mantenute. Entro pochi minuti dal suo inizio, il disagio scompare e il respirazione.

Inoltre, dovrebbero essere prese misure per controllare l'ansia e raggiungere la calma e il rilassamento.

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