קונספט בהגדרה ABC

לִלמוֹד המתנה היא לא תמיד קלה, עם זאת, יותר ממה שצריך לזכור שהזמנים שקבעה המציאות לא תמיד עונים על הציפיות האישיות.

קוצר רוח מגדיר יַחַס מאותם אנשים שיש להם סובלנות נמוכה לתסכול, רוצים להיות בשליטה בכל המצבים ורוצים להישאר צעד אחד לפני המציאות עצמה. מנקודת מבט זו, חוסר סבלנות מייצר מתח וחרדה אצל מי שבאמצעות הגישה שלהם אינם הולכים בדרך נינוחה אך מואצת.

ללמוד לחכות

אדם יכול להיות חסר סבלנות בתחומים שונים בחייו. לדוגמא, בעבודה, קוצר רוח מוצג ברצון של מישהו שרוצה להשיג הצלחה. מקצועי באופן אוטומטי או מתוסכל כאשר אינך רואה תוצאות לטווח הקצר הנראות מהיוזמות שלך.

מנקודת המבט הסנטימנטלית ניתן להיות חסר סבלנות כאשר המאוהב מתקדם בסיפורו אל מְהִירוּת סְחַרחוֹרֶת. לסבלנות יש גבול וזה בריא מאוד מכיוון שהוא גם עוזר לנו להגן על עצמנו מאותם מצבים בהם אדם אחר עלול להפר את זכויותינו.

פרפקציוניזם כוזב

חוסר סבלנות מוביל לעודף הפרפקציוניזם בכך שלא מעריכים הישגים אישיים כפי שהם תמיד רוצים יותר. מנקודת מבט הגיל, ילדים הם נוטים להיות חסרי סבלנות כפי שמוצג העובדה שכאשר הם רוצים פינוק, הם רוצים את זה באופן מיידי.

גיל ההתבגרות הוא גם שלב שמסומן במרד כמעט מולד. עם תהליך הבגרות, ו לְמִידָה בבגרות אנשים לומדים גם להיות טובים יותר ניהול רגשי.

ניהול זמן

מה גורם לנו להבין שחוסר סבלנות אינו מוביל לסוף חיובי כלשהו? הזמן הזה עובר באופן בלתי נמנע, החיים אינם נצחיים וחשוב מאוד לנצל אותם באמצעות חוויות חיוביות. חוסר סבלנות מוביל אותנו לא ליהנות מהדרך אל המטרה על ידי תשומת לב רק לתוצאה של פעולה, אולם סבלנות מובילה למופלא ניסיון ליהנות מהמסע כאוצר חיוני. אושר הוא לא רק בתודעה אלא גם בתהליך.

הצלחה אמיתית שמורה למי שמבחינתם רִגשִׁיהם נותנים יותר הזדמנויות, הם לא נסחפים מחוסר סבלנות. כלומר, הם סבלניים באהבה, בידידות, בעבודה...