קונספט בהגדרה ABC

הקידומת "iso" פירושה "שווה" והמונח "metry" בא מהיוונית "מטרון", שפירושו "מידה". לפיכך, איזומטריה מתייחסת לסינגולריות של ה- גֵאוֹמֶטרִיָה. עם זאת, סוגיות איזומטריות קיימות גם בטבע ובהכנה גופנית.

בגיאומטריה

יש טרנספורמציה איזומטרית כשאין שינוי בצורה או שינוי בגודל של דמות גיאומטרית. לפיכך, יש רק שינוי עמדה אחד באיור.

תרגום הוא א תְנוּעָה המתרחש כאשר דמות מוחלפת בקו ישר לכיוון אחד. שלושה היבטים מעורבים בכל תרגום:

1) הכיוון (ימינה, שמאלה, למעלה, למטה ...),

2) הגודל (המרחק הספציפי שעבר) ו-

3) כיוון (תנועה אופקית, אנכית או אלכסונית).

מנקודת מבט מכוננת, איזומטריה קיימת בשאלות מתמטיות רלוונטיות: השגה דמויות, פירוק לחלקים או מְיוּמָנוּת מֶרחָב. בשדה של חינוך ילדות מוקדם, הקטנטנים צריכים להכיר דברים וצורות שיש בהם איזומטריה כלשהי, אך גם עם אלה שאינם סימטריים.

בטבע ובעולם הסובב אותנו

אם נחתוך תפוח לשניים נראה שניים החלקים זהים באופן סימטרי. התמונות המוקרנות על פני המים חופפות ולכן יש איזומטריה בין השניים. חלונות הוורדים של הקתדרלות הגותיות, המנדלות, הקישוטים, המבנה של א פֶּרַח

או שללהבי הטחנה יש גם ייחוד גיאומטרי זה. בקיצור, לכל אותם עיצובים עם תרגומים ותנועות מאפיין זה.

תרגיל איזומטרי הוא תרגיל בו א כּוֹחַ לאובייקט שמציג התנגדות מסוימת ולכן לא מתרחשת תנועת גוף

תרגילים מסוג זה מבוצעים כדי לצבור כוח ומסת שריר ומאופיינים בכך שהם סטטיים ולא דינמיים. דחיפת קיר בזרועותיך למשך מספר שניות או הישארות במצב באמצעות כוח יהיו שתי דוגמאות לתרגילים איזומטריים.

אימון מסוג זה שימושי גם לשיקום, מכיוון שהוא עוזר לחיזוק גידים ורקמות שרירים פגועות או ניוון.

לאימון כוח איזומטרי יש כמה יתרונות נוספים: ניתן לעשות זאת בכל מקום, זה מפחית את הסיכון לפציעה, והוא מתאים לכל סוג של ספורטאי. עם זאת, אתה לא צריך לעשות שימוש לרעה בסוג זה של התעמלות כי זה מקטין את גְמִישׁוּת שרירי ולא מקדם תֵאוּם בין-שרירי.

תמונות פוטוליה: nadyac / liagloss

נושאים באיזומטריה