מושג בהגדרה ABC

בשנים האחרונות הופעתן של טכנולוגיות חדשות גרמה לשינויים מסוימים במנח הגוף. כאשר תנוחת הראש נוטה קדימה עקב השימוש במכשיר, הצוואר יכול בסופו של דבר לסבול מפתולוגיה כלשהי. תופעה זו מכונה "צוואר טקסט", שפירושו המילולי הוא "צוואר של טקסט" טֶקסט".

שם זה נובע מכך שהצוואר נשען בגלל פעולת הקריאה או לכתוב טקסט, למשל כדי לכתוב הודעת וואטסאפ או להתייעץ עם מידע בטאבלט.

תסמונת צוואר הטקסט היא מחלה טכנולוגית

הסימפטומים של פתולוגיה זו הם הבאים: נוקשות במפרקי הצוואר והכתף, כאבי ראש וכאבי גב. התסמינים הללו הם התוצאה הִגָיוֹן על החזקת יציבה קשת יותר מדי זמן. מחלה זו נחשבת כ- מַחֲלָה של העידן הדיגיטלי.

אזור צוואר הרחם רגיש במיוחד

מיקום שגוי של הצוואר מייצר נוקשות ומתח באזור צוואר הרחם ובחוליות. כדי להפחית את ההשפעות של תסמונת צוואר הטקסט, פיזיותרפיסטים ממליצים על תרגילים עבור מתיחות לסילוק המתח באזור, כמו גם תרגילים לסיבוב ולהרפיה של צוואר. לפעמים עשוי להיות מומלץ לעיסוי עצמי.

ביחס לצוואר הטקסט, יש לקחת בחשבון שאם הצוואר מכופף להתייעץ עם א המכשיר מייצר לחץ מוגבר על החוליות, מה שעלול להפוך לבעיה כְּרוֹנִי. מנקודת מבט רפואית, כדי למנוע בעיות מסוג זה, מומלץ לדאוג להיגיינת היציבה.

פתולוגיות אחרות הקשורות לטכנולוגיות חדשות

ישנם מחלות ובעיות בריאותיות אחרות שמקורן ב מַהְפֵּכָה טֶכנוֹלוֹגִי. למתבגרים רבים יש בעיות נדודי שינה מכיוון שהמוח שלהם לא מתנתק מהטכנולוגיה. בעיות הראייה השכיחות ביותר הן מתיחת עיניים, יובש בעיניים ומתיחת עיניים. התעללות באגודלים עלולה להשפיע על ניידות היד ולגרום למתח משותף.

אל ה שולים של פתולוגיות אנטומיות ותפקודיות, יש גם התמכרויות, כגון תסמונת השיחה המדומה או התמכרות ל מרשתת. הפרעות אלה יכולות להוביל לאחרים, כגון בעיות עם תִקשׁוֹרֶת, מ הערכה עצמית או של בידוד חברתי.

צילומים: פוטוליה - אוג'ניו מרונגיו / דג'ורונימו