החשיבות של שטיפת ידיים

סרינה קווג'י
תואר פרופסור לביולוגיה

בין כללי ההיגיינה הבסיסיים ביותר שמקבלים כילד, הוא המנדט החוזר על עצמו לשטוף ידיים. בכל פעם שאתה מבקר בשירותים, בעת הכנת כל סוג של מזון, לאחר ליטוף חיית המחמד, וגם אם זה עדיין לא נעשה לאחר ששום דבר לא נעשה שיכול להוכיח את נוכחות הלכלוך, יש לשטוף היטב את הידיים במים וסבון. אבל, מה הסיבה לנוקשות והקפדה שכזו? ובכן, 1) הם אמצעי הובלה ישיר של אינספור פתוגנים מכל הסוגים; 2) אנו חושפים אותם לצמיתות ובאופן לא מודע כמעט על כל משטח, מבלי להבין את הסיכונים הפוטנציאליים; 3) אנו יכולים לספוג דרכם כמות גדולה של חומרים כימיים; 4) הם משאב תקשורת לא מילולי אשר בתרבויות רבות משמש לחילופי אדיבות או מגע פיזי חיבה בין אנשים; ו-5) אנו תלויים בהם כמעט בכל העניינים שאנו מבצעים על בסיס יומיומי, ולכן חכם לתת להם את הטיפול הראוי להם.

בריאות נכנסת דרך הפה, או לא?

ריבוי המיקרואורגניזמים שאנו יכולים לאסוף ולאכסן בידינו, המגיעים מכל סוג של משטח ומדיום, רחב כמו שהוא מסוכן. ילדים תמיד חשופים הרבה יותר ממבוגרים לסבול ממחלות הנגרמות על ידי פטריות, וירוסים ו חיידקים שעברו אל הפה ומשם אל פנים האורגניזם, דרך ההרמה שה- ידיים. השונות הלא פרופורציונלית הזו בהידבקות של מחלות זיהומיות בסטטיסטיקה לפי גיל תלויה כמעט אך ורק במעט המודעות שעדיין יש לאנשים כשהם קטנים, על הסכנה הפוטנציאלית הניצבת בפני בריאותנו עקב היעדר היגיינה מספקת והדחף הטבעי לגעת ולטעום הכל, ליצור חוויות משלנו רָגִישׁ.

מכאן שנדרש המאמץ הנוסף של להזכיר לילדים לשטוף ידיים לעתים קרובות והערנות הדרושה כדי להבטיח את התנהגותם הנכונה, כדי שיוכלו להישאר בריאים יותר, בסיכון נמוך יותר לסבול ממחלות זיהומיות, כמו פצעי הסרטן הנפוצים כל כך, הרפס ודלקת שקדים שמטרידים אותם כל כך. גורם.

פצעים נסתרים

יש צורך להיות מודעים לתרגול זה, במיוחד בזמן שאנו מבצעים פעילויות שנפגעות מאוד, כגון טיפול ב אדם חולה, בישול, גינון או עבודת עשה זאת בעצמך, בין היתר, היא האפשרות לבצע חתכים קטנים ולסבול מפציעות שדרכן הסוכנים פתוגנים יכולים למצוא נתיב גישה מהיר, גם כאלה שאינם מייצרים זיהומים ישירים ומידיים, אך עושים את דרכם בסבלנות להגיע לשטף. סנגוויני, להסתתר במשך שנים בתוך הגוף, המתבטא מאוחר יותר בתמונות קליניות רציניות מאוד, כפי שעושים חלק מהמינים מהסוג, למשל. סלמונלה.

למרות שהרוב המכריע של הנגיפים לא שורדים בסביבה החיצונית יותר מכמה שניות, הם יכולים לעבור במהירות מאדם אחד למשנהו באוויר. החלפה ישירה של נוזלים, שיכולה להיות גם פעולה מיידית, לשמש כלי לכל מיני פתוגנים, ומכאן השירות והתשומת לב בריאות, רופאים, אחיות וצוות אחר, שומרים על אספסיס מוחלט בידיהם, כמו גם שימוש בכפפות כדי למנוע זיהום שלהם, ובכך להגן על המטופל כמו עצמם.

כבוד ל'לבן'

אחת הסיבות הפחות מוזכרות בכל סוג של ספרות הנוגעת להיגיינה אישית, אך בדרך כלל הופכת לאחת מהן המבוקש ביותר בקרב אנשים, הוא לשקול להחזיק ידיים נקיות מהסיבה הפשוטה של ​​לא ללכלך את מה שיכול להיות בֶּרֶז.

מהלבשה תחתונה משובחת של סבתא ועד הספר החדש שזה עתה קניתם, כל משטח מסתכן בשימור הזיכרון הלא כל כך נעים של ביקור של ידיים מלוכלכות, לכן יש להתייחס לתשומת לב רבה בטיפול בדברים בהירים ועוד יותר כאשר הם אינם עשויים הרכוש שלנו, שיש לנו את האדיבות לשטוף ידיים קודם לכן, ובכך גם להעלים את עקבות השומן האפשריים של העור שלנו לִיצוֹר.

עצה נוספת שבדרך כלל מושמטת, אבל היא מאוד שימושית, היא לנקות את עצמך לעתים קרובות בעת כתיבה באמצעות עפרונות גרפיט, אם כי עטים ועטים רבים גם הם יכולים ללכלך את הידיים שלך כשהעבודה מתבצעת איתם, אז זה חייב להפוך לתרגול תדיר אם אתה רוצה שהכתבים והעבודות שלך ישמרו על תדמית מוּשׁלָם.

הפניות

Alba-Leonel, A., Fajardo-Ortiz, G., & Papaqui-Hernández, J. (2014). חשיבות נטילת הידיים על ידי הצוות האחראי על הטיפול בחולים המאושפזים. כתב עת לסיעוד נוירולוגי, 13(1), 19-24.

חוויאר, ל. וקרדיל, סי. (2004). הרהורים על שטיפת ידיים. Rev Med IMSS, 42(6), 519-524.

פדרון, E. ר., לנדין, פ. ל. C., & Reyes, S. ל. ר. (2015). הערות היסטוריות על שטיפת ידיים. Cuban Journal of Stomatology, 52(2), 217-226.

וילה, סי. (1996). ביולוגיה. מהדורה 8. מקסיקו. מקגרו-היל.