קונספט בהגדרה ABC

זה ידוע בכינויו בצום לאותו מעשה של הימנעות מרצון מאכילת כל סוג או סוג כלשהו מזון ספציפי, ובהתאם למקרה, גם צריכת נוזלים, לאורך תקופה מסוימת נחוש בדעתו.

הימנעות מרצון או שלא מרצון מאכילת מזון לזמן מוגדר

צום יכול להתבצע מסיבות שונות, כטכניקת ריפוי בהוראת הרפואה הנטורופתית, כגון תוֹפָעָה מחאה שלווה להשגת תועלת חברתית כלשהי שלא הושגה בערוצים הרגילים והרשמיים, אם כי העיקריים והמסורתיים קשורים לנושאים דתיים.

יש דתות שמשתמשות בצום כנוהג סטנדרטי על מנת לחלוק כבוד לאלוהיהם.
הם בדרך כלל נקבעים בימים ספציפיים ואלה שמתרגלים אורתודוכסים יותר מצייתים בהחלט להצעה.

כמובן, צום ממושך מעמיד את בריאותו של כל אדם בסיכון רציני, אם כי אם הוא מתרחש ב מסגרת של זמנים נורמליים, בדרך כלל מציגה כמה יתרונות בריאותיים כגון: ניקוי רעלים מהגוף של אותם חומרים מזיקים שהצטברו, על ידי ניקוי דרכי המעי, ללא כוונה, העיכול ישתפר, טוב יותר להטמיע את חומרים מזינים, ניקוי רעלים כאמור יעדיף בין היתר את מצבו הבריאותי הרגשי של האדם.

סיבות דתיות, מחאות חברתיות

אם נחזור לסיבות לצום, במקרה של סיבות רוחניות ודתיות, מדובר בשאלות שנוהגו והגנו עוד מימי פרהיסטוריה. כמעט בכל ספרי הקודש, ה

תנ"ך, קוראן ואופנישאד ועם הבדלי המקרים, נוהג הצום ומוגן כחלק מהותי בתורה.

ברור שתלוי ב אמונה בשאלה, צום עשוי לרמוז על איסור על פעולות מיניות, על אוננות ועל הימנעות מליעת סוג מזון כלשהו. לדוגמא, בדת הנוצרית, בתקופת חג הפסחא וליתר דיוק ביום שישי הטוב, היום בו זכור מותו של ישו על הצלב, אסור לאכול בשר כביטוי ל אני מכבד למשיח על הסבל שהוא נתון עבורנו.

מצד שני, במקרה של הצום היהודי, הוא יתרחש בפקודת ה יום כיפור, יחד עם איסור שתייה, רחצה וקיום יחסי מין; הצום מתחיל בערב ומסתיים בערב למחרת.

ובאשר לצום המציג מוטיבציות להפגין או למרוד בשלום בכל שאלה או הוראה נוכחית, מתברר שזה נוהג שאמנם זה לא חדש, בתקופה האחרונה הוא הפך למשאב שנמצא בשימוש נרחב, במיוחד על ידי מי שרוצה להשמיע את טענותיהם, בין אם הן אישיות ובין אם חֶברָתִי.

חוסר הבנה של משהו

שימוש חוזר נוסף במונח מתרחש כאשר רוצים להתייחס ל בורות או חוסר הבנה של נושא או נושא כלשהו.

תנאי שמטופל מורה לבצע בדיקת דם או תרגול אבחוני אחר

ומצד שני, בדחיפת הרפואה, צום מתגלה כתנאי חיוני בעת ביצוע מחקרים קליניים מסוימים או פרקטיקות של אִבחוּן.

בין הידועים והפופולאריים ביותר עלינו להזכיר את בדיקת הדם.

סוג זה של ניתוח הוא אחד הנפוצים ביותר ומצוין על ידי רופאים כאשר הם צריכים לאשר כל מחלה אצל מטופליהם.

באמצעותו מנותחים משתנים אורגניים שונים שיאפשרו לרופא לאבחן א מַחֲלָה.

כדי שהניתוח יניב תוצאות מהימנות ותואמות, מומלץ תמיד לבצע אותו בבוקר ובבטן ריקה, תלוי במשתנים שיהיו לְנַתֵחַ ניתן לבקש בין 8 ל- 12 שעות צום.

בדרך כלל מומלץ למטופל כי במקרה של ניתוח הדורש צום, הוא סועד בקלילות ואחרי השעה תשע בלילה הוא לא צריך לאכול כלום אלא לאחר ביצוע בדיקת הדם.

שעות הצום קשורות למשימה להעריך בצורה הטובה ביותר את פּרוֹפִיל רמות השומנים, הטריגליצרידים, הכולסטרול ורמת הגלוקוז בדם של המטופל.

יתרונות בריאותיים בצום מבוקר

ישנן עדויות מדעיות לטובת צום הטוענות כי ביצועו מועיל מאוד לגוף, ועוזר בטיהורו מכיוון שה אֵנֶרְגִיָה במקום להיות מושקע בתהליך העיכול, הוא מתועל לניקוי הרעלים הקיימים וכך לרפא את הגוף והנפש.

הצום ידוע גם כמפחית את הסיכוי לסוכרת, מחלות לב והגברת הכולסטרול בדם.

כמובן שצומות לטובתנו בתנאים הנ"ל חייבים להתבצע בצורה מבוקרת, מעת לעת ולא באופן מתמיד. והם לא צריכים להיות קפדניים לחלוטין, תוך שילוב נוזלים, וברור שיש להתייעץ תמיד עם הרופא תחילה.

כמובן שנשים הרות, חולים בסוכרת מסוג I ואלה הסובלים מיתר לחץ דם צריכים להימנע מכך באופן מוחלט.

ההפך הוא ארוחת הבוקר שמתכוונת רק להפסיק לעשות את הצום הטבעי אחרי שישנו בלילה.

נושאי צום