הגדרת הרגלי הלימוד

כמו פעילויות אנושיות רבות אחרות, המחקר דורש הרגלים מסוימים כדי שתהליך ה לְמִידָה להיות יעיל. בטרמינולוגיה חינוכית משתמשים בהרגלי לימוד או בטכניקות לימוד להחלפה בכדי להתייחס להנחיות הקשורות לרכישת ידע.

שיקולים כלליים להשגת אסטרטגיה טובה בהרגלי הלימוד

יש צורך לאמץ גישה ממושמעת, להימנע מאלתור או לעזוב את ההכנה לרגע האחרון. יחד עם זאת, נוח מאוד לקבוע מטרה ספציפית או, במילים אחרות, להיות ברור לגבי מה אנו לומדים.

כאשר כבר יש לך מטרה מוגדרת היטב, זה עוזר לקבוע סדרי עדיפויות. לשם כך, מומלץ לבצע א תִכנוּן רציונלי של חיי היומיום שלנו. ברור שתכנון זמננו חייב לכלול תוכנית לימוד קונקרטית. בכל תכנית לימוד צריך להיות ארגון כללי וסיכום התוכן בליווי א תָכְנִית.

זמן ומרחב דומים גורמים קובעים. לגבי הראשון, כדאי ללמוד באותה שעה בכל יום ולהרגיל את דעתנו לכך שהזמן הזה מוקדש ללימוד. ביחס למרחב, מקום הלימוד צריך להיות נוח, עם אור מספק, ללא רעש וללא הסחות דעת אפשריות.

מה לא לעשות

חלק מהרגלי הלימוד אינם מומלצים. ביניהם נוכל להדגיש את הדברים הבאים:

1) התחל ללמוד לאחר ארוחה גדושה,

2) בחר את השעה ביום בה אנו עייפים ביותר,

3) כל הזמן מתחלף מקומות,

4) ללמוד במקום ללא אור מספק או עם אלמנטים שיכולים להסיח את דעתנו,

5) השתמש בטכניקת למידה בלתי הולמת,

6) הזנחה הַאֲכָלָה,

7) לישון כמה שעות או בצורה לא מסודרת,

8) שימוש לרעה בחומרים ממריצים,

9) תירצו לדחות את הלימוד ו

10) לא לפתור את הספקות המופיעים בזמן הלימוד.

הרגלי לימוד ומוטיבציה

הגורמים השונים המרכיבים נכון הֶרגֵל לימודים נחוצים, אך אינם מספיקים להשגת היעדים הרצויים. במובן זה, מוֹטִיבָצִיָה אישי הוא המפתח להשגת תוצאות טובות.

ללמידה יש ​​מרכיב רציונלי, אך המוטיבציה מבוססת על שלנו רגשות פְּנִימִי. מוטיבציה הוגדרה לפעמים כ- אֵנֶרְגִיָה פנים שמניע אותנו לפעולה. בקיצור, מציאת גירוי טוב מכריעה על מנת שהטכניקות יבוצעו בדרך הנכונה.

צילומים: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem

נושאים בהרגלי הלימוד