הגדרת הרושם הראשון

במידה פחות או יותר, לכולנו אכפת מההתרשמות שאנחנו עושים על אחרים. דאגה זו רלוונטית במיוחד בזמנים מסוימים, כמו רומן אהבה ראשון או א רֵאָיוֹן של עבודה.

מה עלינו לקחת בחשבון כדי שאחרים יראו אותנו טוב יותר?

ההיבט הראשון שתופס את תשומת ליבו של בן שיח שרואה אותנו לראשונה הוא הדימוי האישי. זה כולל סדרה של אלמנטים חיצוניים: דרך ההלבשה, מראה הפנים, החיוך, ההיגיינה הגופנית או התספורת. כל זה מעביר מסר לשיח, אשר שופט אותנו במודע או שלא במודע. כדי שהרושם שאנו עושים יהיה הכי מתאים שאפשר, נוח להתאים את הלבוש והמראה החיצוני לסוג הפגישה.

במקרה של נשים, היבט חשוב הוא האיפור בו משתמשים. מצד שני, ישנם כמה פרטים שכדאי לקחת בחשבון: סוג הנעלה, התקשרו לשני לפי שמו, הגעה בזמן למינוי או אימוץ תפקיד גוף זהה לאדם האחר.

גופנו מתקשר ברעיונות בדרכים רבות

תנוחת הגוף עשויה להצביע על מוצקות או חוסר בטיחות. אם נעביר את הידיים בצורה נסערת, סביר מאוד להניח שאחרים חושבים שאנחנו עצבניים. דרך ההסתכלות היא אינדיקטור שלנו אִישִׁיוּת ומצב הרוח. כשאנחנו מדברים אנחנו לא צריכים לדאוג רק למסר, מכיוון שטון הקול והדיקציה ממלאים תפקיד מכריע. מחוות קטנות יכולות להסגיר אותנו ומסיבה זו עלינו להימנע מגרד את עצמנו, להסיט את המבט או ללחוץ ידיים ללא תקיפות.

חוץ מ גורמים יחס חיצוני ואישי הוא נושא מהותי. כדי ליצור רושם טוב נוח לשדר כנות, בְּטִיחוּת בעצמו ואמפתיה. וכל זה בשילוב עם מנה של אופטימיות ו אֵנֶרְגִיָה.

90 השניות הראשונות

אם אדם אחר אוהב או לא אוהב בפגישה ראשונה תלוי ברגעים הראשוניים. מחקרים על פְּסִיכוֹלוֹגִיָה שמראים שאחרי 90 השניות הראשונות אנחנו פוסקים את האחר. בפרק זמן קצר זה המוח מפרש את כל מה שהוא תופס ולבסוף מחלץ א סיכום. אנו עושים את התהליך הנפשי הזה באופן לא מודע, אך הוכח שהוא א אִסטרָטֶגִיָה אבולוציוני אבות שאיפשר לבני אדם פרימיטיביים להבחין בין חבר לאויב.

בקיצור, ההערכה הראשונית של האדם תלויה בארבעה אלמנטים המשולבים כראוי: תמונה שאתה מקרין עם המראה הפיזי שלך והשפה הלא מילולית, היחס האישי שלך, מה אתה אומר ואיך הוא אומר.

צילום: Fotolia - Eldarnurkovic