הגדרת בלוטת האצטרובל

ה בלוטת האצטרובל הוא מבנה הממוקם עמוק בתוך מערכת עצבים. זה ידוע גם בשם אפיפיזה.

הוא ממוקם בקו האמצע, לכיוון החלק האחורי של המוח, ליד חלל מלא בנוזל השדרה המכונה החדר השלישי. רַק מתחת לקצה האחורי של הקורפוס קלוסום.

זהו מבנה שהוקנה למגוון תכונות מיסטיות עוד מימי קדם, כאשר הוא נחשב כמושב הנשמה, הם אפילו כינו אותו העין השלישית. האם אמונה נמשך עד למאה העשרים, כאשר המחקר מאשר זאת תפקיד רגולטורי בתהליכים הקשורים למקצבים היומיים ולמחזור השינה.

אחראי על פונקציות חשובות

בלוטה זו אחראית על ייצור שני חומרים חשובים: מלטונין, הוֹרמוֹןנגזר של סרוטונין, הקשור לוויסות מחזור ערות השינה ו דימתילטריפטמין מיוצר בשלב השינה הקשור לתנועות עיניים מהירות (REM שינה) שהוא שלב השינה בו אנו חולמים.

האצטרובל מקבל קצות עצבים מהרשתית, באופן זה הוא מקבל מידע האם זה יום או לילה. כאשר כמות האור שהוא קולט מהסביבה פוחתת, הוא מתחיל לייצר מלטונין, מה שמוביל להתחלת התהליכים המובילים לשינה.

באופן זה אנו רואים שפעילות בלוטת האצטרובל מסמנת זמן למערכות הגוף השונות, האחראית על התאמתן של מערכות הורמונליות למערכת הפקה מחזורי, ובכך משפיע על שלה תִפקוּד.

כאשר גירויים קלים פעילים, ייצור המלטונין מעוכב. מסיבה זו הרגלים כמו צפייה בטלוויזיה או מסכים בהירים כמו טלפונים ניידים וטאבלטים בלילה, הם הרגלים רעים שעלולים להפריע לשינה, במיוחד לשינה.

פונקציות אחרות של מלטונין

בנוסף לוויסות מחזור הערות השינה, הוכח כי למלטונין יש השפעה חשובה על מערכת החיסון.

למרות שהוא אינו מבוסס היטב, יתכן והורמון זה מאפשר תפקוד טוב יותר של מערכת זו מכיוון שמספר מחקרים מאשרים זאת מלטונין מסוגל לעכב את התקדמותם של סוגים מסוימים של מחלות ממאירות, במיוחד סרטן השד. נהפוך הוא, הכישלון בתפקוד בלוטת האצטרובל מעדיף את המראה של הפרעות כמו דיכאון וסרטן.

פונקציה נוספת הקשורה להורמון זה היא ליצור את האותות המציינים את הרגע בו ה- גיל ההתבגרות.

צילום: פוטוליה - נורמלס