קונספט בהגדרה ABC

המילה מְפוּזָר אנו משתמשים בו שוב ושוב כדי לייעד אותו אדם שמסיח את דעתו בקלות ולכן אינו לוקח מַצְפּוּן ספר חשבון על המתרחש בקרבתו או סביבו.

אדם שמאבד תשומת לב בקלות

האדם שמסיח את דעתו, המסיח את הדעת, מתרחק מהמציאות, לרגע, או מהנושא שצריך להיות מרוכז באותו הרגע ולוקח את תשומת לב במקומות אחרים, בדרך כלל פחות מדאיגה והרבה יותר מהנה, למשל, לא לשים לב למה שהורה אומר לנו על שיפור ללמוד ו לַחשׁוֹב בטיול שיש לנו בלילה עם כמה חברים

פעמים רבות האדם המסיח את עצמו מתיימר להיות קשוב אך למעשה חושב על משהו אחר, בינתיים, אם זה מוזהר על ידי בן שיח זה יכול לייצר בו סלידה גדולה, מכיוון שהוא מרגיש שלא אכפת לו מה הוא אומר וייתכן וריב או ויכוח על כך.

“הוא כל כך מוסח שהוא לא הבין שאתה במטבח. האישה שמוסחת מאוד שכחה את הדלת הפתוחה והגנבים נכנסו ”.

יש מגוון מילים נרדפות להתייחסות זו של המילה, אך ללא ספק זו שאנחנו מיישמים הכי הרבה היא זו של חסר מושג, כאשר אנו רוצים לבטא גם את הסחת הדעת שאדם מציג.

בינתיים, המילה המנוגדת היא של קַשׁוּב, מכיוון שזה מתייחס במדויק לאותו אדם שמקדיש תשומת לב למשהו או למישהו, כלומר שלא סוטה בקלות ממוקד תשומת הלב שלהם.

הסחת הדעת, כפי שאנו מכנים סטייה שמישהו בא לידי ביטוי במונחים של טיפול, כאשר הוא חייב או מתבקש להשתתף במשהו, היא מצב המתרחש בצורה נפוצה בקרב אנשים.

ואז, כמעט תמיד תשומת הלב הנלקחת ממשהו, מוצבת בנקודת עניין אחרת.

גורמים מפעילים

יש מגוון של גורמים שמפעילים את הסחת הדעת הנ"ל: סיבה מכנית שגורמת לחוסר תשומת הלב, להיעדר עניין כלפי האובייקט אליו ישתתף, עניין כלפי משהו אחר, רעש, דימויים, או ישירות הפרעות בטיפול.

יש אפילו פתולוגיה המתוארת מאוד על ידי המדע המכונה הפרעת קשב וריכוז וראשי התיבות שלו ADHD, אשר משפיע על ילדים. ילדים, שדווקא מבין תסמיניו מראים חוסר תשומת לב, היפראקטיביות ואימפולסיביות.

כל האנשים, בריאים נפשית ואלה שאולי לא, נוטים לחוות פרקים מסיחים את הדעת.

פנטזיות, רגשות, מחשבות או נושאים פיזיים יכולים לגרום לך לאבד פתאום את תשומת הלב שלך למשהו.

כעת, אצל אותם אנשים הסובלים מפתולוגיות נפשיות כגון דמנציה, הסחת דעת היא בדרך כלל תסמין מתמשך.

יש לציין כי הסחת דעת יכולה להזיק לאחרים ולכן משפיעה רק מעט על מוסחת, למשל, חשבתי על הפגישה שקיימתי עם כמה חברים מחר והלכתי מהרחוב לבית שלי אמא.

ומצד שני יש הסחות דעת חמורות שעלולות לגרום לנזק בלתי הפיך, כמו אותו אדם שנוהג ברכב בזמן שהוא מדבר בטלפון ופתאום לא רואה מישהו חוצה ודרס אותו.

מְשַׁעַשֵׁעַ

מצד שני, המילה מוסחת משמשת כ שם נרדף לאירוחלכן המושג ההפוך שלו הוא של מְשׁוּעֲמָם, מכיוון שזה מרמז על מה שמשעמם או מתעייף בקלות.

למרות שזו מציאות שאנחנו משתמשים במושג שלנו שפה ביחס למובן הראשון בו אנו מסבירים שורות לעיל, נכון גם לומר שמשהו שמבדר ומשעשע מוסח.

הסחות דעת להתגבר על לחץ

לדוגמא, כאשר אדם שם לב שחסר לו כיף בחייו, או מעריך זאת אצל אחרים, הוא מציע לו לחפש הסחת דעת.

מצד שני, מקובל כי חיפוש אחר הסחת דעת מומלץ כאשר מישהו שקוע מאוד בבעיות, כשהוא מתגבר על ידי לחץ, למשל, אם כן, מומלץ לו לחפש חוט קרקע, רגע של הסחת דעת, למשל לעשות פעילות כלשהי שנעימה לו: קריאה, ללכת אל אולם קולנוע, לעשות פעילות גופנית, לנסוע, בין היתר.

נוכל לומר אז שבמובן זה הסחת דעת היא חיובית לחלוטין מכיוון שהיא מוציאה את האדם ממצב של דיכוי או שעמום, אמנם הסחת הדעת שדיברנו עליה במובן הקודם אינה טובה, משום שחוסר תשומת לב יכול לגרום נזק לנו או לצדדים שלישיים כגון כבר ראינו.

נושאים מוסחים