定義ABCの概念

それは、すべてまたはいくつかのタイプを食べることを自発的に棄権するという行為への断食として一般に知られています 特定の食品、場合によっては水分摂取量も一定期間にわたって 決定。

特定の時間、自発的または非自発的に食べ物を食べることを控える

断食は、次のような自然療法医学の要請による治癒技術として、さまざまな理由で実行できます。 症状 主なものと伝統的なものは宗教的な問題に関係しているが、通常の公式の経路では達成されていない社会的利益を達成するための平和的な抗議。

一部の宗教では、神に敬意を表するために断食を標準的な習慣として使用しています。
それらは通常特定の日に設立され、それらのより正統な開業医はその提案に厳密に従います。

もちろん、断食が長引くと、人の健康が深刻なリスクにさらされます。 平時の枠組みは、通常、次のようないくつかの健康上の利点を示します：の体の解毒 蓄積された有害物質は、腸管をきれいにすることで、確実に消化が良くなり、 よりよく同化する 栄養素、前述の解毒は、とりわけ、人の感情的な健康状態に有利​​に働きます。

宗教的理由、社会的抗議

断食の理由に戻ると、精神的および宗教的な理由の場合、これらは先史時代から実践され、擁護されてきた問題です。 ほとんどすべての聖典では、 聖書、コーラン、ウパニシャッド ケースの違いにより、断食の実践は教義の基本的な部分として言及され、擁護されています。

明らかに 信念 問題の場合、断食は、性行為、マスターベーションの禁止、およびある種の食品群の摂取の控えを意味する場合があります。 たとえば、キリスト教では、 イースター より正確には、十字架でのキリストの死が記憶されている聖金曜日には、肉を食べることは禁じられています。 尊敬する 彼が私たちのために受けた苦しみのためにキリストに。

一方、ユダヤ人の断食の場合、それは ヨム・キプル、飲酒、入浴、性的関係の禁止とともに; 断食は夕方に始まり、翌日の夕方に終わります。

そして、質問や現在の規定に反抗したり、平和的に反抗したりする動機を示す断食については、 それは新しいものではなく、最近では、特に個人的であろうとなかろうと、主張を聞いてもらいたい人々によって広く使用されるリソースになっています。 ソーシャル。

何かの理解の欠如

この用語の別の繰り返しの使用は、人が参照したいときに発生します いくつかのトピックまたは問題についての無知または理解の欠如.

患者が血液検査または他の診断の練習を行うように指示されている状態

そしてその一方で、医学の要請で、断食は特定の臨床研究や実践を行う際に不可欠な条件であることが判明しました 診断.

最もよく知られていて人気のあるものの中で、血液検査について言及しなければなりません。

このタイプの分析は最も一般的なものの1つであり、患者の病気を確認する必要がある場合に医師によって示されます。

それを通して、医師が診断することを可能にする様々な有機変数が分析されます 疾患.

分析が信頼できる準拠した結果を生成するために、関係する変数に応じて、朝と空腹時に分析を実行することを常にお勧めします。 分析する あなたは8から12時間の断食を要求することができます。

通常、断食が必要な分析の場合は、軽く食事をし、夜9時以降は、血液検査が完了するまで何も食べないようにすることを患者に推奨します。

断食時間は、可能な限り最善の方法で評価するという使命と関係があります。 プロフィール 患者の脂質、トリグリセリド、コレステロール、および血糖値。

制御された絶食の健康上の利点

断食を行うことは体に大きな利益をもたらし、その浄化を助けることを維持する断食を支持する科学的証拠があります。 エネルギー 消化プロセスに投資される代わりに、それは存在する毒素をきれいにし、それによって体と心を癒すことに向けられます。

絶食は、糖尿病、心臓病、血中コレステロールの増加の可能性を減らすことでも知られています。

もちろん、前述の状況で私たちに利益をもたらす断食は、絶えずではなく定期的に、制御された方法で実行されなければなりません。 そして、それらは液体を取り入れて絶対的に厳格であるべきではありません、そして明らかに医者は常に最初に相談されるべきです。

もちろん、妊娠中の女性、I型糖尿病の患者、低血圧の患者は、それを完全に避ける必要があります。

逆は、夜通し眠った後、自然な速さをやめることを意味する朝食です。

断食のトピック