定義ABCの概念

その名のとおり、ハイキングは自然環境の既存の小道や小道で行われる活動です。 ハイキングは スポーツ それは常にオープンで自然な空間で実行され、その1つ 特性 最も重要なことは、景色を楽しみながらさまざまな種類の風景を知りながら運動できることです。 したがって、ハイキングはスポーツ目的とレクリエーションおよびレジャー目的の両方で行われます。 喜び. トレイルやルートにはさまざまな種類があるため、このアクティビティは 老若男女を問わず、それぞれの需要のレベルと難易度に依存するため、さまざまな人々が クロス。

ハイキングは、次のように考えれば常に存在していた活動です。 ハイキング またはスペースアルで行進 空気 自由。 しかし、それが特定の装備を備えたスポーツと見なされるようになったのは最近のことです。 自然空間を歩くことに基づく他の活動とは異なり（ 人種、トレッキング、登山など）、ハイキングは高レベルの 複雑 肉体的な運動もあまりありません。 これは、それが運動やカロリー消費を表していないことを意味するのではなく、 準備 それを行うことができるように要求し、要求します。 通常、トレッキングと登山はどちらもはるかに高いレベルの努力と需要を伴います。

前述のように、ハイキングは、高齢者を含め、ほとんどの人が実行できる数少ないアクティビティの1つです。 このアクティビティのニーズに合わせて特別に配置および調整された多くの自然空間があり、方向付けを容易にするために多かれ少なかれ標識とマークが付けられたパスがあります。

ハイキングのもう一つの可能​​性は、そのような幅広い活動であるため、あらゆるタイプのハイキングを行うことができるということです 風景 またはスペース。 登山は山岳地帯で行われる活動ですが、ハイキングは何千もの異なる土壌や地形で楽しむことができます。