კონცეფცია განმარტება ABC

ტერმინი ზიზღი არის ის, რაც გამოიყენება იმ ნეგატიური განცდის აღმნიშვნელად, რომელიც შეიძლება ჰქონდეს ადამიანს სხვა ადამიანის, საგნის, სიტუაციის და ა.შ. ზიზღი, სხვებისგან განსხვავებით გრძნობები ნეგატიური, ემყარება გარკვეულ ირაციონალურობას ან კონტროლის გარკვეულ ნაკლებობას, რაც ადამიანს აქვს ამაზე სენსაცია. სინამდვილეში, უარყოფითი შეგრძნებების ან გრძნობების უმეტესი ნაწილი მალავს გარკვეულ ირაციონალურობას ან მუშაობს გონება არაცნობიერ დონეზე, რის გამოც არ არის ადვილი, როგორც ზიზღის შემთხვევაში, სრულად გაშიფვრა, რის გამოც ისინი არიან გამოწვეული. ზიზღის იდეა განსხვავდება, მაგალითად, უარყოფის იდეისგან, რადგან ეს უკანასკნელი ჩვეულებრივ უკავშირდება გარკვეულ არჩევანს. აცნობიერებს ადამიანს იმ ობიექტის შესახებ, რომელიც დისკომფორტს ქმნის (მაგალითად, როდესაც ადამიანები, რომლებიც ცუდად ექცევიან ცხოველები). ამასთან, ზიზღი უკვე გვაძლევს წარმოდგენას შინაგანი განცდის შესახებ, რომელიც ადამიანმა არ იცის ან არ შეუძლია ახსნა კარგი და რა არ შეიძლება კონტროლი, რის გამოც იგი ჩნდება ყოველ ჯერზე, როდესაც განხილულია საწინააღმდეგო ობიექტის საწინააღმდეგო ობიექტი.

ზიზღი არის ძალიან რთული განცდის რაციონალური ტერმინებით ახსნა და ამას აკეთებს ის რომ ასე ძნელია მათი მოგვარება იმ შემთხვევებში, როდესაც ის რეალური გართულებების წინაშე დგება პიროვნება ყველა ინდივიდი მეტ-ნაკლებად გარკვეულწილად წარმოაჩენს ზოგიერთს კლასი ზიზღი რაიმეს ან ვინმესთვისაა განკუთვნილი: ზოგი საჭმელი, ზოგი მწერის, გარკვეული ტიპის პიროვნება, ზოგიერთი მოქმედება ან გარემოება და ა.შ. ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ ადამიანს ჩვეულებრივ არ შეუძლია იმ ზიზღით იცხოვროს.

ამასთან, არის შემთხვევები, როდესაც ეს ზიზღი აუხსნელია და ადამიანი ეფექტურად ვერ აკონტროლებს მის განცდას დისკომფორტი ან ზიზღი, რის გამოც იგი აწყდება ტანჯვას ან თავს არიდებს სიტუაციებს, როდესაც ეს ზიზღის ობიექტი ჩნდება. ხშირ შემთხვევაში, ზიზღი შეიძლება გადაიქცეს ა შეპყრობილობა ან მანია და სერიოზულად ართულებს ადამიანს ცხოვრებას.