კონცეფცია განმარტება ABC

ტერმინ აპნოეს აქვს ორი სულ სხვაგვარი გამოყენება, ორ კონტექსტში, რომლებიც ასევე ძალიან განსხვავებულია, მაგალითად სპორტი და ჯანმრთელობა.

საერთო რესპირატორული დაავადება, რომელსაც ახასიათებს ჰაერის შეწყვეტა რამდენიმე წამით

რადგან ერთი მხრივ, აპნოე, არის ა საკმაოდ ხშირი რესპირატორული დაავადება, რომელიც ვლინდება დაავადების შეწყვეტით სუნთქვა მინიმუმ ათი წამის განმავლობაში. მის მიერ წარმოდგენილი მახასიათებლების მიხედვით, აღნიშნული მდგომარეობა შეიძლება დაიყოს სამ ტიპად: ობსტრუქციული, განისაზღვრება რესპირატორული ძალისხმევით, სუნთქვის არარსებობის შედეგად; მთავარი, წარმოიქმნება ან ძალისხმევის არქონის ან სუნთქვის გაქრობის შედეგად; შერეული, ამაში ობსტრუქციული ცენტრალურთან არის შერწყმული.

აპნოე ძილის დროს

გარდა ამისა, ამ მდგომარეობას ჩვეულებრივ უწოდებენ ობსტრუქციული ძილის აპნოე, რადგან ზუსტად იგივე ვლინდება, როდესაც ადამიანი სძინავს. ასეთი ვითარებაა ის, რომ ადამიანები, ვინც ამით იტანჯებიან, ვერ დაისვენებენ როგორც გირჩევთ, რა თქმა უნდა ჟანგბადის უკმარისობა გამოიწვევს ტვინს ძილის შეწყვეტას, რიტმის აღდგენის მიზნით რესპირატორული მიუხედავად იმისა, რომ

აპნოე ორგანიზმს შეუქმნის სხვა რთულ პრობლემებს, როგორიცაა თავის ტკივილი დილით, ფილტვის ჰიპერტენზია და გულის პრობლემები.

სიმპტომები და ადამიანები, რომლებიც მას ხშირად განიცდიან

რამდენიმე წამის განმავლობაში სასუნთქი გზების ჩამონგრევის შემდეგ პაციენტში აღდგება სუნთქვა, მაგრამ ძალზე დამახასიათებელი ხვრინვით და ხვრინვით. ადამიანები, ვისაც ეს დაავადება აწუხებს, მიდრეკილია ხმამაღლა ხვრინვისკენ, თუმცა ხვრინვა ყოველთვის არ არის აპნოეს მიზეზი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ძლიერი ხვრინვის შემთხვევაში, ცუდი არ არის სპეციალისტთან კონსულტაცია.

მიუხედავად იმისა, რომ ყველას შეუძლია დაავადდეს ამ აშლილობით, ეს უფრო ხშირია მამაკაცებში, მათ შორის მათ, ვისაც აქვს ჭარბი წონა, მცირე სასუნთქი გზების მქონე და ნუშებით დაავადებულ ბავშვებში გაფართოებული.
უნდა ითქვას ისიც, რომ ჩვილები და ბავშვები ხშირად განიცდიან მას განმეორებით, მსოფლიოში ბავშვების დაახლოებით 2% -ს აქვს აპნოე.

აპნოესთან დაკავშირებული პრობლემები. დიაგნოსტიკური კვლევები და მკურნალობა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს პათოლოგია იწვევს ბევრ ნეგატიურ შედეგს მათში, ვინც განიცდის მას, რადგან ცუდი ძილი იწვევს ადამიანს ძილიანობას დღის დანარჩენი ნაწილი და ეს გამოიწვევს ყურადღების ნაკლებობას და ნაკლებ კონცენტრირებას იმ საქმიანობებში, როგორიცაა მართვა, მუშაობა, სწავლა, სხვები

როდესაც ამ მდგომარეობის პრეზუმფცია არსებობს, ოცნებობს მიუთითოს კვლევა, რომელსაც პოლისომნოგრაფია უტარდება, რომელიც სამედიცინო ცენტრებში ან საავადმყოფოებში ტარდება ღამის განმავლობაში. სპეციალისტი ექიმები დააკვირდებიან პაციენტის ძილს მასზე დამაგრებული სენსორების საშუალებით და მათი საშუალებით შესაძლებელია მონიტორინგი როგორ ხდება სუნთქვა, მისი ნორმალური მდგომარეობა, ჟანგბადის მდგომარეობა და მოძრაობა EEG ტვინის ტალღების.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ დაავადების სამკურნალო საშუალება არ არსებობს, მათ შორის ყველაზე რეკომენდებულია ეფექტურობა რომ მათ შეძლეს დემონსტრირება შემდეგია: უწყვეტი მიწოდება საჰაერო ზეწოლის ქვეშ, ანუ კომპრესორის, ნიღბისა და შლანგის საშუალებით ხდება ჰაერის შეყვანა ბლოკირების დემონტაჟის მიზნით; თუ ობსტრუქცია ხდება ძირში ენაშემდეგ, ყველაზე რეკომენდებულია ქვედა ყბის ხელსაწყოები; და ბოლოს, ოპერაცია, ამ შემთხვევაში, რაც ყველაზე რთული გამოსავალი იქნება, იქნება ა ოტორინოლარინგოლოგს, სხვადასხვა კვლევების საშუალებით, რომელმაც უნდა დაადგინოს, არის თუ არა მიზანშეწონილი პრაქტიკა იგივეა თუ არა.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევები უნდა დაემატოს სამედიცინო მკურნალობას, მაგალითად, ჯანსაღ კვებას. და დაბალანსებული, შეაჩეროს ალკოჰოლის, ნარკოტიკების ან ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის მიღება, რომელიც ცვლის ფუნქციებს Ცენტრალური ნერვული სისტემა.

როგორც ვიცით, სუნთქვა ადამიანების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სასიცოცხლო პროცესია და ამიტომ ნებისმიერი აშლილობა, რომელიც იგივე ხდება, იქნება პროფესიონალების ზრუნვა და დაუყოვნებლივი ყურადღება შეესაბამება.
სუნთქვა არის ის, რაც საშუალებას გვაძლევს ვიყოთ ცოცხლები და განვვითარდეთ და ამიტომ ამ მნიშვნელოვან ფუნქციაზე უნდა ვიზრუნოთ.

სპორტი: უფასო მყვინთავება ზღვის ფსკერზე და ტიპიური აღჭურვილობის გამოყენების გარეშე

ი სპორტის სამყაროში ზღვის სიღრმეში ჩაყვინთვის აქტივობას აპნოე ეწოდება სუფთა ფილტვები, ანუ იმ ტიპიური აღჭურვილობის გარეშე, რომლებიც გამოიყენება ასეთი ამოცანისთვის, მაგალითად, სნოკორელი.

იმის გამო, რომ ეს პირობები გვხვდება, მას მთელი რიგი პირობები სჭირდება მის პრაქტიკაში, რაც, რა თქმა უნდა, ხელს შეუწყობს შესრულების საკითხს და გაუძლებს ასეთ სირთულე როგორია სუნთქვის გარეშე ჩაყვინთვა, მათ შორის გამოირჩევა შემდეგი: კარგი კვება, ჰიდრატაცია, გონებრივი მოდუნება, ძუძუმწოვრების რეფლექსების განვითარება და ვარჯიში ისეთ გარემოში, რომელიც გულისხმობს ანოქსიას (ჟანგბადის თითქმის მთლიანი ნაკლებობა).

თემები აპნოეს დროს