탄력성의 중요성

복원력이라는 용어는 다음을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 태도, 정상적인 상황에서 사람을 고통스럽게 만드는 일상적인 역경에 대한 좋은 반응을 나타내는 사고 방식 또는 행동 방식. 회복탄력성은 사람의 존재 방식의 일부이지만 행동주의자와 실증주의자와 같은 심리학 이론이 있습니다. 그것은 장기적으로 자신에 대해 더 편안하게 느끼는 데 도움이 되는 특정 태도의 개발과 따라서 이것의 중요성에서 달성될 수 있습니다. 태도.

복원력에 대한 더 나은 이해

회복력이 무엇인지 더 잘 이해하려면 많은 회복력 이론에서 제시한 정의를 고수해야 합니다. 심리학. 따라서 탄력성은 사람이 고통이나 고통을 수반할 수 있는 다양한 삶의 상황에 더 잘 대처하기 위해 개발하는 태도로 이해됩니다. 어떤 경우에는 회복탄력성이 성격 그리고 그들이 자란 방식이나 그들이 직면해야 했던 삶의 경험에 의해 개인의 정체성, 다른 많은 경우에 탄력성은 다음과 같이 개발되어야 합니다. 직업 스트레스, 통증 또는 괴로움을 유발하는 상황뿐만 아니라 주로 일상 생활의 일부이며 감정적 또는 물리적 건강 사람의.

인생을 바꾸려면 하나를 바꾸십시오

행동주의나 실증주의와 같은 심리학 이론에 따르면 회복탄력성이란 개인이 자신의 능력으로 수행하는 작업에 따라 달성할 수 있는 태도입니다. 현실. 이런 의미에서 우리를 둘러싸고 있고 우리가 살아가야 하는 현실이 항상 최선은 아니지만 그것을 어떻게 마주하느냐에 달려 있다는 점을 주목하는 것이 중요하다. 따라서 행동주의가 환자에게 제안하는 기술과 전략은 삶에 직면한 사람을 더 낫게 만들려는 것입니다. 그 중 우리는 활동의 발달과 긍정적인 정신 태도를 지적할 수 있습니다. 따라서 고통을 유발하거나 고통에 가두거나 할 수 없다고 느끼는 구조를 더 쉽게 파괴할 수 있습니다. 나가. 여기에 전인을 포괄하는 더 나은 삶의 질을 향한 접근 방식의 일부로서 회복력의 중요성이 있습니다.