정의 ABC의 개념

언제 누군가가 무언가를 관찰하거나 큰 관심을 가진 사람 그것을 명상이라고합니다. “나는 이웃 골동품 상인이 가지고있는 각각의 조각들을 생각하는 것을 좋아합니다. 그들은 매우 독창적 인 물건을 가지고 있습니다.”

큰 관심을 가진 무언가 또는 누군가를 관찰하십시오

예상대로 결과가 성공할 수 있도록 수행하는 사람이 집중하고 세심한주의를 기울여야하는 작업, 활동이 있습니다.

한편, 이것이 일어나지 않을 때, 즉 우리가하는 일에주의를 기울이지 않으면 확실히 문제입니다. 대부분의 경우 우리가하는 일이 예상되는 방법.

반면에 우리가 너무 좋아하고 즐거움을주는 무언가가있을 때, 우리는 보통 특별한 방식으로 그것을 생각합니다. 예를 들어 바다, 산, ㅏ 자연 경관 발산되는 아름다움, 우리가 사랑하는 사람 등을 위해 훌륭합니다.

무언가 또는 누군가를 고려하십시오

다른 한편, 숙고하는 것은 또한 무언가에 대한 고려 또는 무언가 또는 누군가를 고려한 사실. “시간이되면 당신의 경우를 숙고하겠습니다.하지만 지금은 일정을 변경할 수 없습니다..”

작업에서 특정 목표를 달성하려면 다양한 변수를 평가하고 고려해야합니다. 요인, 더 긍정적으로 분석되어 원하는 성공을 달성 할 수있는 사람들에게 실천에 옮기십시오.

만족감

그리고 사실 예를 들어 그들이 좋아하는 것으로 그들을 기쁘게 , 일반적으로 contemplate이라는 용어로 지정됩니다. “나는 남편을 보는 것을 좋아합니다. 왜 당신이 이해하지 못하는지 모르겠습니다..”

영적 및 종교와의 관계

한편, 사색하는 행위, 특히 영적 또는 종교적 성격의 질문을 사색하는 것과 관련된 경우, 고요한 상태에 대한 숙고하는 주제의 접근, 평화, 침묵이 순간을 차지합니다..

이러한 상태는 다음과 같이 널리 알려져 있습니다. 묵상 일반적으로 숨어있는 안절부절 못함과 생각을 제쳐두고 나면 그것에 도달합니다.

물론이 상태는 갑자기 나타나지는 않지만 다음과 같은 다른 기술을 통해 촉진되어야합니다. 명상 또는기도 연습.

신자가 자신의 신과 대화를하거나 유대 관계를 맺고 싶을 때 반드시 대화를 선택합니다. 기도를 통해 그리고 절대적인 평온함과 고요함의 틀 안에서 그와 함께 그들의 감정및 주문 등이 있습니다.

그는 조용히하고 평범한 생각에서 벗어나려고 노력할 것입니다. 감정 신과의 영적 연결을 찾기 위해 더 정령 적입니다.

이 상태에서 비 물질적이고 영적인 것이 물질보다 우세합니다. 이 상태에서는 모든 것이 통과 할 것이기 때문에 실질적으로 어떤 종류의 물질적 필요도 없을 것입니다. 정신.

이런 의미의 묵상은 태고 적부터 인간에 의해 실행되어 왔습니다. 지구상에서 수천년이 지난 오늘날의 문명들은 계속해서 이것을 숭배하고 있습니다. 질환.

오늘날: 위대한 영성 숭배

정확히 오늘날 다양한 형태를 통해 영성 숭배가 다시 태어났습니다. 종교 이미 언급했듯이 명상하고, 휴식을 취하고, 자신의 가장 친밀한 세계와 연결할 수있는 공간을 제공하는 코스 및 워크숍에 참석하는 것도 가능합니다.

또한 장소에 토착하는 영적 교사의 설교를 재평가 한 많은 영리 및 비영리 단체가 있습니다. 참석자들이 자신의 현재를 소중히 여기는 관행을 수행하는 워크숍과 회의를 조직합니다. 과거에 갇혀 있거나 앞으로 다가올 미래에 갇혀 있기 때문에 인생에서 앞으로 나아갈 수 있고 스트레스와 불안에서 벗어날 수 있습니다. 생성합니다.

그리고 여기에 가르치는 기술 호흡 그들은 휴식과 묵상을 돕습니다.

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