Sąvoka apibrėžime ABC

Kalbama apie dirginimą fiziologine prasme, bet ir iš perspektyva iš elgesys žmogus. Panašiai šį žodį galima rasti kai kurių dalykų, sukeliančių nemalonius pojūčius, atžvilgiu.

Diskomfortas, žaizdos ir patologijos

Kūno dalis dirginama, kai ji patiria tam tikrų pokyčių ar diskomfortą. Mažas įbrėžimas, nudegimas, smūgis ar viruso poveikis gali sukelti tam tikrą dirginimą. Tai gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje. Akys dirginamos, jei ilgą laiką esame veikiami priešais ekraną. Tas pats atsitinka ir su oda, jei pernelyg deginamės.

Organų dirginimas yra kūno būdas pranešti mums, kad kažkas ne taip. Kai kurios kūno dalys yra labiau linkusios dirginti, pavyzdžiui, kirkšnis, veidas, gerklė ar rankos. Ką taisyklė Paprastai dirginimas bet kurioje kūno dalyje apima niežėjimą, uždegimą ir skausmą.

Paprastai dirginimo terminas vartojamas apibūdinti momentinį diskomfortą, kurį galima kaip nors palengvinti (kremu ar tepalu). Jei dirginimas yra kronika Tai gali būti a simptomas kai kurių liga Rimtesnė.

Irzlūs žmonės

Yra asmenų, kurie lengvai supyksta ir elgiasi veržliai ir piktai. Dirglūs žmonės negali kontroliuoti savo atsakymų, o tai dažnai turi pasekmių jų asmeniniam gyvenimui.

Kažkaip mes visi tam tikru momentu galime susierzinti, nes visada yra kažkas, kas mus varo iš proto arba kas mus sujaudina.

Dirginimas kaip elgesio forma yra aiškiai pastebimas ir gali būti matomas balso tonu ir žodžiais, gestais ar požiūris nervinga.

Dirgina dalykus

Nors mus visus erzina kažkas ypač, kai kurie dalykai labiausiai erzina

Pernelyg didelis triukšmas sukelia sujaudinimą ir nuotaikos dirginimą. Jaučiamės susierzinę dėl nemalonių ir stresinių situacijų, tokių kaip kamščiai, ilgas laukimas, neradimas to, ko ieškome, arba dėl blogo švietimas kai kurių žmonių. Bet kokiu atveju dirginimas yra tarsi kibirkštis, uždeganti diskomfortą. Kad būtų išvengta tokio tipo nesveikų reakcijų, yra žmonių, kurie kai kuriuos praktikuoja technika atsipalaidavimas, pvz., joga, tai-chi ar meditacija.

Nuotraukos: „iStock“ - „AzmanL / laflor“