Raumenų charakteristikos

Raumenys yra audiniai, kurių ypatybė yra sukelti judėjimą susitraukiant ir atpalaiduojant jų pluoštus. Be to, kai kuriuose kūno regionuose jie atlieka sienų, saugančių vidaus organus, formavimo funkciją. Būdami įtvirtinti juos dengiančiuose kauluose, jie taip pat suteikia jai oficialų kūną. Yra trys raumenų tipai: griaučių raumenys, lygieji raumenys ir širdies raumenys. Raumenys susideda daugiausia iš baltymų ir vandens.

Raumenų sudėtis, veikimas ir savybės:

Raumenys yra audinio masės, sudarytos iš susitraukiančių raumenų skaidulų, sudarytų iš vandens ir baltymų, ir įterpiamojo audinio, sudarytos iš jungiamojo audinio. Raumenų pluoštai yra sugrupuoti į ryšulius, tai yra ploni pluoštai, esantys vienas šalia kito, sudarantys pluoštų grupę, kuri dirba sugrupuota ta pačia mechanine prasme. Įterpiamasis audinys, dar vadinamas raumenų verple, yra raumenų dalis, pritvirtinta prie kaulų, o susitraukiantys pluoštai yra tie, kurie leidžia judėti susitraukiant arba atsipalaidavimas. Yra žinoma, kad žmogaus kūne yra apie 650 raumenų iš trijų jo veislių.

Raumenų sudėtis ir savybės:

Vardas.- Žodis raumuo yra žodis, kuris buvo sukurtas maišant lotynų ir graikų kalbas, kur „mus“ reiškia pelę. ir maža "kulka", galiausiai išversta kaip maža pelė, nes jos judėjimas pastebimas po oda.

Audiniai.- Raumenų audinys, kaip jau sakyta, yra suskirstytas į tris tipus. Kiekvienas iš šių skyrių turi savo arba išskirtines savybes:

Strijuotas arba savanoriškas raumuo. Griaučių arba griaučių raumenys yra raumenų tipas, apimantis didžiąją dalį kaulų ir jo judesius galima kontroliuoti, todėl jis vadinamas savanorišku raumeniu. Šie raumenys veikia, kai nerviniai impulsai priverčia jų skaidulas susitraukti (trūkčioti) arba sustabdyti susitraukimą ir atsipalaiduoti (raumenų atsipalaidavimas); tačiau raumenys paprastai nėra visiškai atsipalaidavę, jie palaiko tam tikrą įtampą, kad išlaikytų laikyseną (raumenų įtampą ar tonusą). Jie susideda iš ilgų skaidulų, vadinamų miofibrilėmis, sudarytų iš besikeičiančių baltymų žiedų, vadinamų aktinu ir miozinu. Jie yra prisitaikantys ir juda individo valia, leidžiantys judėti ir fiziškai judėti. Jų spalva atsiranda dėl baltymo, vadinamo mioglobinu, kuris suteikia jiems būdingą raudoną spalvą. Raumenų skaidulos yra sugrupuotos, sudarant pačius raumenis, ir šios skaidulos apgaubiamos kvapo audiniu, vadinamu fascija arba aponeuroze. Šie raumenys yra suskirstyti pagal jų formą ir raumenų tvirtinimus. Ilgi raumenys yra tie, kuriuose jų pagrindinė charakteristika yra ilgis; o peniformes yra platūs ir ploni raumenys, panašūs į paukščio plunksną.

Lygūs ar nevalingi raumenys. Lygieji raumenys arba baltieji raumenys susidaro iš lygiųjų raumenų skaidulų, jų skaidulos yra didesnio skersmens ir stipriai susitraukusios. Šie raumenys nepaklūsta valiai, tačiau juos valdo autonominė nervų sistema. Jų daugiausia yra venose, arterijose ir virškinimo sistemoje, kur jie sukelia judesius, būtinus kraujotaka, taip pat virškinimui (peristaltiniai judesiai), leidžiant maistui praeiti išilgai žarnynas.

Širdies raumenys. - Širdies raumenys yra raumenų tipas, turintis ir griaučių, ir lygiųjų raumenų. Pagal savo struktūrą jis yra panašus ruožuotas raumuo, nes jie bijo, kad jis šiandien susideda iš skaidulų ir jame yra mioglobino, todėl jis labai atsparus pastangoms ir nuovargiui. Jis panašus į lygiuosius raumenis, tačiau dalis jo skaidulų yra storesnė už griaučių raumenis ir jo judėjimas nėra valios kontrolė. Be to, tai yra labai jautrus raumenys deguonies trūkumui, todėl kai kurios jo skaidulos gali mirti per kelias minutes, jei nori, kad dėl kištuko trūktų deguonies turinčio kraujo.

Vanduo. - Raumenys, kaip ir dauguma kūno audinių, daugiausia susideda iš vandens, sudarantio iki 70% raumenų svorio.

Svoris. - Kūno koncepcijos raumenų sistema ir maždaug 70% kūno masės daugiausia susideda iš susikaupusių skysčių ir baltymų.

Padidinti.- Raumenys gali augti tiek ilgio, tiek pločio srityje, bet nepadidinti skaidulų skaičiaus. Kai prieš pasipriešinimą atliekami pakartotiniai judesiai, raumenų skaidulos reaguoja didindamos jų storį, nes kaupiasi vanduo ir baltymai; Šis storio padidėjimas leidžia įveikti pasipriešinimą; tačiau jokiu būdu nedidinkite jų skaičiaus.

Baltymai. - Jie yra kita masė, jie sudaro apie 20% raumenų, pagrindiniai yra mioglobinas, kuris gaunama raudona spalva, aktinas ir miozinas, kurie leidžia miofibrilėms sukelti pluošto judėjimą raumeningas.

Pluoštai. - Skaidulos yra atskiri raumenis sudarantys elementai, kiekvienas iš jų yra ląstelė su daugeliu branduolius ir kad visą jo ilgį sudaro miofibrilės, kurios yra kiekvieno iš jų susitraukiantys elementai pluoštai. Kiekvienas pluoštas reaguoja į nervinį impulsą susitraukdamas arba atsipalaiduodamas visiškai, be tarpinių taškų, tai yra, vadinamojo viso ar nieko dėsniu. Pluoštai, sudarantys kiekvieną raumenį, yra voke, vadinamame fascija arba aponeuroze, kuris yra raumenis supantis filmas.

Veikla.- Savanoriški raumenys yra tie, kurie leidžia gyvūnams, įskaitant vardą, motoriką ir judėjimą; nevalingi raumenys yra tie, kurie leidžia autonominei nervų sistemai palaikyti kraujospūdį, taip pat visceralinius judesius. Širdies raumenys veikia visą gyvenimą, kaip siurblys, leidžiantis keistis deguonies turinčiu ir veniniu krauju; jo veiklą reguliuoja smegenyse esantis pagumburis, o impulsus širdyje gauna receptoriai, vadinami Purkinje ląstelėmis. Šie receptoriai leidžia jums išlaikyti stabilų ritmą visą gyvenimą. Kai šie receptoriai neveikia, atsiranda aritmija.

Maitinimas.- Raumenys maitinami per kraują ir daugiausia susideda iš riebalų, cukrų ir baltymų. Šios maistinės medžiagos absorbuojamos ir leidžia joms judėti. Riebalai ir baltymai suteikia plastikinių elementų raumeniui augti, o cukrus yra pagrindinis jo kuras. Kitas maistas raumenims yra vitaminai, kai kurie iš jų palengvina raumenų darbą ir atsinaujinimą.

Žala. - Raumenys gali patirti nesuskaičiuojamą žalą. Pagrindinius iš jų sudaro infarktas, kai audiniams trūksta deguonies ir jis miršta; ašara, kai nutrūksta raumenis supanti aponeurozė ir plyšta, kuri slepia raumenis, yra per daug dirbama ar stengiamasi, o raumenų skaidulos yra sulaužytos. Kai kuriais atvejais per didelis krūvis ar smūgis gali uždegti raumenų audinį.

Atkūrimas. Natūralus kūno reiškinys yra savęs atsistatymas, dėl kurio raumuo išskiria daugybę hormonų ir junginių, kurie vėl jungiasi prie lūžusių audinių. Tai dažniausiai atsitinka, kai raumenys atsigauna po pasipriešinimo pratimų. Kai lūžis yra trauminių sužalojimų rezultatas, šis procesas yra sudėtingesnis ir daug kartų, nepaisant a tinkama medicininė priežiūra, skaidulos tinkamai neatsinaujina ir gali sukelti judėjimo apribojimus Raumuo.