Sąvoka apibrėžime ABC
Įvairios / / July 04, 2021
Autorius Maite Nicuesa, kovo mėn. 2015
Darbotvarkė yra šaltinis, kurį žmonės naudoja tvarkydami savo kasdienes užduotis pagal tam tikrą laiko tvarką.
Žmonės dažniausiai naudoja tokį kalendorių savo profesinėms užduotims ir įsipareigojimams užrašyti. Šiuo požiūriu darbotvarkės naudojimas yra priemonė tinkamai valdyti laiką ir efektyviai išnaudoti dieną darbo.
Idealiausias laikas atnaujinti darbotvarkę yra metų pradžia, nes šis šaltinis turi sąsiuvinio struktūrą, tačiau pažymėtas kalendoriaus dienomis. Dėl šios priežasties daugelis žmonių nori atnaujinti šį darbo elementą kaskart pradžios metų.
Laiko planavimas veiksmingas
Kodėl iš tikrųjų efektyvu komentuoti profesinius įsipareigojimus? Visų pirma, nes viskas, kas parašyta raštu, taip pat yra fiksuota su didesne intensyvumas galvoje, taigi atmintis. Be to, tai yra paprastas koučingo patarimas, nes patogiai užrašydami bet kokį galimą įsipareigojimą į darbotvarkę, sumažinsite galimybę užmiršti.
Norint išvengti šių klaidų, patariama kiekvieną vakarą dienos pabaigoje patikrinti kitos dienos įsipareigojimus, kad būtų galima vizualizuoti, kokias užduotis turite atlikti. Tokiu būdu jūs priimate a
požiūris aktyviai jus numatydamas.Laisvalaikis kovoti su nenumatytais atvejais
Norint tinkamai valdyti laiką, labai svarbu kiekvieną dieną dienotvarkėje palikti dvi valandas laisvas, kad galėtumėte dalyvauti galimuose nenumatytuose renginiuose. Tai patarimas, kuris prasideda nuo tikroviško supratimo kriterijaus, kad ne visi faktoriai realybę galima kontroliuoti.
Todėl turint laiko skirti galimiems reikalams ir paskutinės minutės reikalams pagerinti savijautą tie žmonės, kurie žino, kad diena turi dvidešimt keturias valandas ir nenori aprėpti daugiau nei yra iš tikrųjų jie gali.
Žvelgiant iš emocinis intelektas ir savijauta, svarbu tai, kad jūs visada turite savo laiką, o ne vergas. Priešingu atveju stresas ir nerimas kyla tiems žmonėms, kurie jaučiasi priblokšti nesibaigiančio darbotvarkėje nurodytų užduočių sąrašo.
Darbotvarkės temos