Pozitīvas domāšanas definīcija

The nodomāju ir viens no personīgās labklājības dzinējiem, jo ​​jūsu domāšanas veids ietekmē jūsu attieksmi jūs jūtaties (tāpēc mēģiniet pozitīvi interpretēt realitāti), un tas atspoguļojas arī jūsu veidā Tēlot. Doma ir raksturīgs Cilvēkam tomēr cilvēks var izglītot savu domāšanu, lai noliktu malā negatīvo domāšanu, stiprinātu optimistiskus ieradumus un dzīvotu labāk.

Attieksme, kurā jūs izvēlaties domāt tādā veidā, kas noliek negatīvo malā

The pozitīva domāšana parāda attieksme par cilvēku, kurš, pārsniedzot realitātes ierobežojumus un nepilnības, zina, kā koncentrēties uz lietu patīkamo pusi. Pozitīvas domas atspoguļo mīlestība No otras puses, tā kā viņi ir laipni un gādīgi, negatīvās domāšanas pamatā ir kaitīgas un pesimistiskas idejas.

Piemēri, kas jums palīdzēs ikdienā

Ir daži piemēri pozitīvas domas kas var palīdzēt jums barot jūsu Pašvērtējums apzināti: "Es esmu pelnījis, lai vienmēr būtu ļoti laimīgs", "Es jūtos laimīgs cilvēks, lai varētu izbaudīt lielisko dzīves dāvanu", " draudzība ir eksistences dārgums "," Es katru dienu vairāk mīlu sevi "," nekas nav neiespējams, ja jūs mēģināt "," ir vērts riskēt, jo dzīve ir a

mācīšanās konstante "," katra diena ir jauna iespēja"...

Pozitīvā domāšana nav iedzimta, bet ir apmācīta un ļoti efektīva tehnika šīs pozitīvās domāšanas trenēšanai rakstīšana. Piemēram, jūs varat veikt koučinga vingrinājumu, rakstot piecdesmit pozitīvas idejas, kuras vēlaties būt par pamatu jūsu dzīvē.

Īpaši mirkļi, lai izteiktu pozitīvu sajūtu

Jebkurš brīdis ir piemērots brīdis pozitīvas domas pārdomām, taču ir daži dienas mirkļi, kas ir īpaši piemēroti. Vispirms no rīta jūs varat sākt savu dienu, dodot sev iedrošinošu ziņojumu, piemēram, "Man šodien būs brīnišķīga diena". Visbeidzot, jūs varat arī atvadīties no dienas ar optimistisku domu kā pateicības veidu par visiem laimes mirkļiem, kurus esat dzīvojis visas šīs dienas laikā.

Pozitīva domāšana un negatīva domāšana parāda, ka realitāte ir unikāla, tomēr no šīs realitātes ir daudz iespējamo interpretāciju. Vienmēr mēģiniet to paturēt interpretācija Lai tas jums nāk par labu (negatīva domāšana ir sāpju, daudzu ciešanu un drosmes cēlonis). Pozitīva domāšana parāda attieksmes spēku ārējo apstākļu apstākļos.

Pozitīvās domāšanas tēmas