Svara pieaugums atspoguļo sliktu uzturu

Sievietes mēdz saglabāt estētiskās līnijas, un viņiem ir taisnība, ir skaidrs, ka svara pieaugums, atstājot novārtā labākās piegrieztās kleitas "šiku", zaudē arī daudzas veiksmes iespējas. Mēs nedrīkstam ļauties biežai nevērībai starp precētām, vēl jaunām sievietēm, kuras, jūtoties droši jau emocionālajā jomā vai sabiedrisks, ja viņiem ir drošas mājas un mierīgs vīrs, atstāj novārtā elementārākos priekšrakstus, viņi iet vienaldzīgi pret ceļu aptaukošanās.
Šie slinki cilvēki atzīst, ka katram vecumam ir savs svars un ka, pieaugot briedumam, ir normāli pieņemties svarā. Vīrieši izskaidro to pašu, viņi uzskata, ka resnums viņiem dod draudzīgu un atbildīgu gaisu.
Lai iegūtu veselīgu, spēcīgu un slaidu ķermeni, ieteicams regulāri vingrot atbilstoši laika iespējām, bet īpaši sabalansētam uzturam.
Kļūt par resnu nav normāla evolūcija, nedz vecuma privilēģija, tā ir visa jaunatne, kas aiziet ne tikai pēc izskata, tas ir entuziasma, enerģijas, dzīvesprieka, elastības un dinamisms.