Emocionālās vadības definīcija

Ir dažādi veidi inteliģence. The emocionālā inteliģence parāda prasme lai pazītu sevi, kontrolētu garastāvokli, efektīvi pārvaldītu viņu emocijas lai varētu dzīvot ar lielāku rāmumu.

Šī sevis izzināšana ir arī pamats pozitīvu personisko attiecību veicināšanai. Emocionālās vadības koncepcija parāda to cilvēku spējas, kuri ir savu emociju pārvaldītāji, nevis vergi, tas ir, Viņi nedzīvo katra mirkļa impulsu ietekmē, bet, pateicoties savām zināšanām, viņi labāk sevi saprot paši.

Emociju kontrole

Emocionālā vadība nav iedzimta, bet to var iemācīties visas dzīves garumā. Tas ir par a mācīšanās kas ietver tikpat svarīgas prasmes kā izpratne, kontrolēšana un modificēšana jūtas un emocijas, bet tas arī ļauj mums labāk saprast, kā jūtas cits cilvēks.

Šī emocionālā vadība ir nepieciešama, lai ienirtu emocionālā Visumā, kas ir pilns ar ļoti jūtām un emocijām. dažādas, piemēram, skaudība, dusmas, aizvainojums, ciešanas, cerība, dusmas, sirdsmiers, mierīgums, prieks...

Pareiza emociju pārvaldība nodrošina dzīves kvalitāti, jo tas nozīmē, ka cilvēks spēj regulēt dusmas, kuras viņš izjūt dusmās. Vēl viena iespējama situācija ir tāda, ka neizbaudāt savas sāpes.

Atrodiet līdzsvaru starp domām un jūtām

Emocionālā vadība palīdz mums saprast, ka mēs neesam pasīvi aģenti pirms mūsu pašu valstīm emocionāls, bet mums vienmēr ir attieksme, lai kaut ko darītu, kad jūtamies savā ziņā noteikts.

Emocijām ir būtiska loma personīgajā dzīvē. Tāpēc ir tik svarīgi novērtēt emocionālo faktoru, nevis tikai racionālo, lai saskaņotu abas plaknes Līdzsvars no laimīgas dzīves. Emocionāla vadība, kas nepieciešama ļoti dažādās dzīves jomās: personīgā dzīve, biznesa konteksts, personiskās attiecības (partneris, draugi, ģimene), iepazīšanās un attiecības ar sevi.

Tas nav par apsvēršanu nodomāju racionāls kā sekundārais faktors, bet likt līdzsvaru vajadzīgajā līdzsvarā, jo laikā Lielā daļā vēsturiskā perioda saprāta vērtība tika celta, kaitējot zināšanām afektīvs.