Ultravioleto staru (UV) definīcija

Ultravioletie stari (turpmāk UV) attiecas uz dabas parādību: gaismu. Tie elektromagnētiskie viļņi, kas pārsniedz spektrs redzamās krāsas un it īpaši violets ir UV stari (šeit grieķu prefikss ultra nozīmē ārpus tā).

Šie starojumi ir mainīgi pēc viļņa garuma (svārstās no 400 līdz 10 nanometriem), un tos var iedalīt trīs reģionos: UVA, UVB un UVC. Pirmie ir garviļņi un ir vistuvāk redzamajai gaismai. Pēdējo viļņu garums ir mazāks un tie var sabojāt ādu, lai gan par laimi lielāko daļu šo staru absorbē ozona slānis kas aizsargā atmosfēru. C starojums ir īsāks un kaitīgāks, jo to absorbē atmosfēra.

Saules stari ir būtiski lielākajā daļā dabisko procesu, un dzīve nav iedomājama bez gaismas parādības. Tomēr UV stari rada vairākus veselības riskus, un ārsti iesaka to paturēt prātā.

Galvenie veselības riski

Saules UV starojums ir palielinājies ozona slāņa noārdīšanās dēļ. Līdz ar to jāņem vērā vairāki riski:
- Ietekme uz ādu (galvenokārt apdegumi un grumbas), kas var izraisīt nopietnas ilgtermiņa problēmas, ja ekspozīcija Saule ir pagarināta.

- UV stari var radīt nopietnas problēmas acīm (radzenei vai makulai), un šī iemesla dēļ iemesls Ir ieteicams izmantot atbilstošu saules aizsardzību, pat ja diena nav īpaši saulaina.

Tādā veidā dermatologi un oftalmologi ir medicīnas profesionāļi, kuri vislabāk zina UV staru kaitīgo ietekmi uz veselību.

pozitīva ietekme

Negatīvās sekas ir labi zināmas, bet pozitīvās - ne tik daudz. UV starojums ir galvenais D vitamīna avots mūsu ķermenī, kas veicina absorbcija kalcijs no kauliem un aktivizē mūsu imūnsistēmu.

No otras puses, dažos tiek izmantota UV gaisma dezinfekcija (UV stari noņem dažus mikroorganismi).

UV stari palielina ražošana smadzeņu neirotransmiteru, tāpēc noskaņojums dod labumu. Šī iemesla dēļ daži depresijas ārstēšanas veidi iesaka sauļoties.