Concept in definitie ABC

Veel spellen en sportactiviteiten kunnen worden weergegeven in afbeeldingen waarin het mogelijk is om de rol van elk van de deelnemers uit te drukken. Dit soort representaties zijn ludogrammen.

In een van deze grafische benaderingen wordt het gedrag van een of meer spelers bestudeerd gedurende de tijd waarin de recreatieve of sportieve activiteit wordt uitgevoerd. Het doel van deze tool is tweeledig: het observeren van de strategieën van spelers en atleten en het tellen van acties (bijvoorbeeld het aantal keren dat een bal wordt aangeraakt).

De toepassing ervan in balsporten

In een voetbal-, basketbal- of volleybalspel staan ​​twee teams tegenover elkaar en een bal die constant in beweging is. Het spel wordt opgenomen met een videocamera die alle bewegingen van de deelnemers registreert.

Al deze informatie wordt vastgelegd in een grafisch o Praxiogram waarin verschillende gegevens worden verzameld: afgelegde kilometers per speler, percentage balbezit in elk team, aantal schoten of balslagen en al die indicatoren die relevant zijn in het spel.

Deze kwantitatieve gegevens kunnen later door een coach worden geïnterpreteerd.

Op deze manier is de ludograminformatie een aanvulling op: analyseren het individuele en collectieve gedrag van de spelers.

Het ludograma is een zeer nuttig instrument voor zowel coaches als fysieke trainers. Houd er rekening mee dat de taal van de wiskunde kan op elke activiteit worden geprojecteerd, inclusief de sport of het spel. Aan de andere kant is het gebruik van ludogrammen in balsporten direct gerelateerd aan de gedachte strategisch toegepast op sport.

De methodiek van sportbeoefening

Het omvat een techniek die wordt toegepast op sport of andere recreatieve activiteiten. Het is een zeer nuttig hulpmiddel om kwantitatieve en kwalitatieve conclusies te trekken. Het ludograma is nog een element van de planning van sportactiviteiten.

Bij het plannen van een trainingssessie moet rekening worden gehouden met verschillende aspecten: wie gaat sporten, met wie? welk doel, de leeftijdscategorie van de deelnemers, de trainingen en de rustperiode of de motivatie van atleten. De trainingsschema's zijn opgedeeld in maanden en weken en bevatten het aantal uit te voeren sessies.

Als de training geïmproviseerd is en niet methodologie werken, is de kans groot dat de gewenste sportieve doelen niet worden bereikt.

Foto: Fotolia - glisic_albina