Definitie van Linden (lindethee)

De linde is een boom waarvan bloemen Ze worden veel gebruikt om infusies zoals thee te bereiden, die niet alleen worden gebruikt voor het aroma en de smaak, maar ook om een ​​reeks ongemakken te verzachten die worden veroorzaakt door irritatie van de zenuwstelsel.

De lindeboom is inheems op het noordelijk halfrond, voornamelijk Azië en Europa, hij wordt ook gevonden in Noord-Amerika. Het is erg weelderig, kan veertig meter hoog worden en bloeit in juli wanneer het wordt gebruikt voor sierdoeleinden in de buurt van gebouwen zoals musea, begraafplaatsen of zelfs in parken voor zijn schoonheid. Het wordt ook zeer gewaardeerd door imkers, omdat lindebloemen bijen aantrekken die een goed smakende honing produceren en kwaliteit.

5 redenen om lindethee te drinken

Hoewel er verschillende gezondheidsvoordelen van linde zijn, zijn dit de vijf belangrijkste:

1. Het helpt het zenuwstelsel te kalmeren, de zenuwen te ontspannen en angstniveaus te verlagen, deze eigenschappen zijn verantwoordelijk voor de gunstige effecten op de slaap.

2. Vermindert de intensiteit van ongemak zoals tachycardie, hartkloppingen, buikpijn en verhoging van de bloeddruk van nerveuze oorsprong.

3. Verbetert de spijsvertering van de voedsel, dus het is te gebruiken na de maaltijd in vervanging van koffie vermijdt ongemak zoals zwaarte en gevoel van continue vulling.

4. Het heeft een diuretisch effect, dus het helpt bij het mobiliseren van opgehoopte vloeistoffen in de zachte weefsels die oedeem veroorzaken, vooral in de enkels en voeten.

5. Het helpt de darmspieren te ontspannen, waardoor het effectief is voor de behandeling van ongemakken zoals koliek en buikkrampen.

Niet-medicinaal gebruik van linde

Lindebladpreparaten kunnen plaatselijk worden gebruikt als gorgelen of tonics. voor wond- en brandwondenverzorging, het is ook erg populair als verzachtend middel voor geïrriteerde huid of droog.

Linden kan voor cosmetische doeleinden worden gebruikt, waarbij de stoom die vrijkomt bij het koken van de bloemen op de gezicht of door de infusie direct op de hoofdhuid te plaatsen als tonicum om haaruitval tegen te gaan. haar. Het is ook verkrijgbaar in preparaten zoals crèmes en lotions die op de huid moeten worden aangebracht.

Linden is nuttig om de slaap van kinderen te verbeteren children

Sommige kinderen Ze zijn erg rusteloos en vinden het moeilijk om te slapen voor het slapengaan, in deze gevallen kan een deel van lindeinfusie in de badkuip naast de Water warm tijdens het baden en helpen ze zo om gemakkelijker in slaap te vallen.

Foto's: iStock - gradyreese / knape