Voorbeeldbrief voor duelresolutie

Wanneer een persoon een verlies lijdt, doorlopen ze verschillende stadia, die ertoe leiden dat ze het lijden dat het kan veroorzaken, accepteren en daarom overwinnen.

Afhankelijk van het soort verlies, de omstandigheden van het verlies en het karakter van de persoon, kan de veroorzaakte pijn meer of minder diep zijn. EEN verdriet resolutie brief is een instrument dat door psychologen wordt gebruikt en dat erin bestaat de nabestaanden te vragen een brief aan de persoon die heeft verloren, waarin je uitdrukt hoe je je voelt over het verlies en het geven van een ontslagen; op deze manier wordt de cyclus gesloten en wordt een oplossing van rouw gegeven.

Voorbeeld van een brief van resolutie van rouw door overlijden:

Beste vader:

Je weet niet hoeveel pijn het doet om te weten dat ik niet meer met je zal praten, of een argument voor een klein verschil; Ik zal je stem nooit meer horen, noch je lach; Het doet me veel pijn te weten dat ik je ogen nooit meer zal zien, noch je hand zal schudden en je advies zal ontvangen, bovendien ben ik erg verdrietig om je plotselinge vertrek, zonder zelfs maar om te weten dat je ziek was en dat deze plotselinge hartaanval je onterecht aan onze kant nam, je kinderen erg verdrietig achterlatend en mijn moeder erg leeg en wanhopig op zoek naar je vertrek.

Dit verlies heeft me veel pijn gedaan, ik heb al die tijd gerouwd om je afwezigheid; Maar door dit alles te weten, heb ik de tijd die we samen doorbrachten gewaardeerd, alle liefde, genegenheid en begrip die je me altijd hebt gegeven en waar ik dankbaar voor ben; Als ik me realiseer hoeveel van je je in mijn persoon hebt achtergelaten, besef ik dat je nog steeds in mijn gedachten leeft en dat je altijd bij me zult zijn.

Ik neem afscheid van je en wens je een gelukkig verblijf waar je ook bent.

Bedankt dat je je leven met mij hebt gedeeld; Ik zal je voor altijd missen.

Je dochter die voor altijd van je houdt

Adriana.

Voorbeeld van oplossing van verdriet voor een scheiding:

Jan:

Je weet niet hoeveel pijn deze scheiding heeft gedaan, ik heb veel nagedacht over alles waardoor we eindigden met onze relatie, maar nu denk ik meer aan alles waardoor we samen zijn gekomen en al deze dingen samen zijn jaar.

Aan jouw zijde was ik heel gelukkig, en dat zal ik als herinnering bewaren; Ik wens je het beste van de wereld, dat je de geweldige persoon blijft waar ik verliefd op werd; Ik, van mijn kant, zal mijn pad voortzetten en doorgaan met mijn levensprojecten.

Bedankt voor deze gelukkige jaren samen.

Ester.