Concept in definitie ABC

Eigenwaarde is de waarde die ieder van ons mensen over zichzelf heeft, wat we zijn, wat we worden, als gevolg van een mengsel van factoren fysiek, emotioneel en sentimenteel waar we ons hele leven mee geconfronteerd worden en die onze persoonlijkheid, dit, in termen van de meer formele definitie die we kunnen geven en onszelf een beetje vernietigen, kunnen we zeggen dat eigenwaarde is de liefde die we onszelf geven.

Een beoordeling die evolueert door de verschillende levensfasen en de manier waarop men omgaat met de obstakels die zich voordoen

Dit proces begint plaats te vinden na ongeveer 5 of 6 jaar van het leven, wanneer we beginnen te ons een beeld vormen van hoe onze leeftijdsgenoten en de ouderen om ons heen (ouders, docenten). Echter, zoals elk proces, is het per definitie geen statisch fenomeen dat wordt geleerd of vastgelegd en er is geen manier om het te wijzigen; Integendeel, het kan worden veranderd en verbeterd dankzij retouren, waaronder opbouwende kritiek, die naar ons komen van degenen die deel uitmaken van onze naaste omgeving en waarover we hierboven precies hebben gesproken, evenals delen fundamenteel in de

gebouw van ons zelfbeeld.

Inderdaad, hoewel volgens de huidige theorieën ongeveer 90% van de complementaire reeksen de persoonlijkheid tijdens de eerste vijf levensjaren bepalen, Veel van de levenservaringen die plaatsvinden in de latere kindertijd en zelfs tijdens de adolescentie zijn bepalend voor het ontstaan ​​van het proces van zelfvertrouwen. Dit feit wordt toegeschreven aan het feit dat persoonlijkheid, naast zijn gedefinieerde en stabiele componenten, aanpasbare en "plastische" elementen omvat, waaronder de bijdragen van de milieu waarin we ons ontwikkelen.

De uitdaging om gevoelens onder controle te houden en ons aan te passen aan gebeurtenissen die van invloed zijn op ons leven

Ondertussen is de laag zelfbeeld Het kan hem zijn trigger van veel psychische problemen, zoals depressie, neurose, verlegenheid, schaamte, onder andere en een van de belangrijkste kwesties die moeten worden besproken, in het geval dat het wordt aangenomen en geaccepteerd of moet worden opgehelderd in een therapie met een professional van psychologie. Bijvoorbeeld het ontbreken van vertrouwen op zichzelf zijn de devaluatie die wordt bevorderd door de hatelijke vergelijking met iemand enkele van de factoren die een laag of soms zelfs nul zelfrespect veroorzaken. Deze realiteit veroorzaakt een duidelijke vermindering van de kwaliteit van leven, die zich kan uiten in fysieke, psychologische en, fundamenteel, sociale gezondheidsproblemen.

De rol van familie en vrienden in de strijd tegen problemen met het gevoel van eigenwaarde

Hoewel voor de genezing van een laag zelfbeeld, als het eenmaal is afgerond, een consult met een therapeut die het probleem professioneel kan behandelen alleen kan worden aanbevolen, zal het ook worden aanbevolen De rol van begeleider en begeleider die ouders en school spelen op dat belangrijke en kritieke moment waarop het kind zijn persoonlijkheid en zijn achting. Er is een groeiende trend naar farmacologische hulp onder professionals in de geestelijke gezondheidszorg bij pediatrische patiënten, aangemoedigd door tal van Amerikaanse wetenschappelijke verenigingen en Europese. Echter, zoals we eerder al aangaven, is de gezinscomponent niet vervangbaar in absoluut, aangezien het de grote aantrekkende component is van de ontwikkeling van de persoonlijkheid in de eerste fasen van leven.

In de Tiener en bij volwassenen worden eveneens psychologische therapieën overwogen, met name cognitief-gedragsspectruminstrumenten middelen erg handig voor de nadering van de val van het gevoel van eigenwaarde. Het is de moeite waard te erkennen dat kunst, vooral muziek en theater, zijn zeer interessante benaderingswijzen voor mensen met een verminderd zelfrespect, aangezien beide laat de opkomst naar het bewuste gebied toe van talloze onbewuste processen die kunnen resulteren schadelijk; hun expressie, onder de sublimatie vertegenwoordigd door de kunsten, is een opmerkelijke manier om de val van het gevoel van eigenwaarde te optimaliseren, terwijl het de mogelijkheid van groei genereert voor de getroffen mensen zelf en voor derden die genieten van de kunst.

Onderwerpen in Zelfrespect