Konsept i definisjon ABC

Begrepet utsette er en som brukes for å referere til handlingen der en person utsetter en aktivitet eller beslutning på grunn av mangel på sikkerhet, for manglende interesse eller for ikke å vite hvordan man løser det, blant de vanligste årsakene som utløser en slik situasjon.

Å utsette fullføringen av en oppgave eller aktivitet fordi den ikke er viktig, fordi den er vanskelig å løse den eller fordi den genererer problemer, blant annet

Utsettelseshandlingen er en typisk handling for vårt nåværende samfunn der folk blir stresset av alle forpliktelsene med som de må rette seg etter, og derfor, enten det er på grunn av tretthet, motvilje eller glemsel, blir andre handlinger utsatt i stedet for å bli løst i øyeblikk.

På den annen side, og lagt til stresset og de daglige forpliktelsene som noen ganger ikke tillater oss et minutt i dagen til å gjøre noe, kan vi ikke ignorere spørsmålet om penger, mangel eller mangel, for å være mer presis, og som mange ganger fører til at enkelte planer eller ønsker blir utsatt fordi de ikke har penger til å gjennomføre dem.

For eksempel å fikse noe i huset som har gått i stykker, reise på ferie, kjøpe bil, blant annet.

Det er også viktig å si at utsettelseshandlingen kan ha mye å gjøre med personlighet av den enkelte.

I denne forstand, mens det er mennesker som er veldig engasjerte, seriøse og villige til å fullføre alt sitt ansvar i tide, er det også mennesker som ikke finner noen glede eller utfordring i å oppfylle sine forpliktelser på den måten de skal gjøre det og dermed faller inn i en permanent utsettelse.

Denne utsettelse kan variere fra enkle handlinger eller beslutninger som å vaske huset til større og viktigere beslutninger som å utsette en karriere.

Forpliktelsen til å fullføre de tingene som er startet versus komplikasjonen av å ikke gjøre det

Problemet med å utsette noe, når dette gjøres permanent, er at den som opptrer slik har en tendens til å miste forestillingen om ansvar, av engasjement, av plikt.

Disse forestillingene er svært viktige for å sameksistere i samfunnet enten vi snakker om arbeid (et område der utsettelse kontinuerlig kan generere mange konflikter) eller at vi snakker om folks forhold, for eksempel med venner, paret bølge familie (For eksempel når personen utsetter å løse situasjoner som må løses og som den andre forventer å bli tatt i betraktning).

Som nevnt i begynnelsen, har de økende påkjenningene i livet i dag akkurat det motsatte resultatet, og etterlater mange mennesker frustrerte, hjelpeløse eller uinteressert i mange aktiviteter, som er grunnen til at personen kan gi slipp eller kaste bort tid med ting som ikke er viktige i stedet for å løse de som burde være løst.

Dette er svært vanlig i arbeids-, student- og relasjonsområder siden utsettelseshandlingen kan skje permanent og i alle aspekter av personens liv.

Nå er det også viktig at vi påpeker at utover enhver beredskap, har mennesker en tendens til å utsette og legge til side aktiviteter eller forpliktelser som er ubehagelige, kjedelige eller ikke gir oss noen fordel, men tvert imot kompliserer oss på en eller annen måte føle.

Men hvis denne trenden blir en vane i livet blir det et alvorlig problem som kan være knyttet til en personlighetsforstyrrelse som er ukjent for oss og som bør behandles i psykoterapi.

Også i denne utsettelseshandlingen er det mye selvbedrag, fordi vi vanligvis sier til oss selv, jeg forlater dette i dag, i morgen går jeg og gjør det. Jeg løser, og det som skjer, hvis vi har denne trenden er at det ikke gjøres neste dag og det blir lagt til side og aldri løser seg.

Som vi sa før, hvis det handler om saker som ikke er viktige, fortsett og gå, men problemet er når du er oppførsel Det er utviklet i handlinger som krever eller krever en løsning, for eksempel å delta på en behandling for å kurere oss selv sykdom, for å nevne et ekstremt eksempel.

Mange ganger skjuler motivasjonen for denne oppførselen med å utsette og utsette på en gjentakende basis et bilde av alvorlig depresjon, angst, angst, problemer som vi må si bare deres identifikasjon, en terapi med en psykolog er i stand til å løse og hjelpe deg å overvinne dem.

Problemer med snooze