50 Eksempler på harme

De harme Det er følelsen av hat eller forakt hos en person mot noen som har såret ham eller som etter hans mening har begått en forbrytelse. urettferdighet. For eksempel: en mann som hater sin ekspartner hele livet for å ha forlatt ham.

I motsetning til andre følelser forårsaket av handlinger som skader personen, er harme vanligvis forverres over tid og påvirke individets personlige forhold til det punktet av transformasjon absolutt. Når dette skjer, har personen en tendens til å bli mørkere og mer bitter, fordi de ikke er i stand til å overvinne det faktum som genererte harme og begynner å leve livet sitt fra den smerten eller lidelsen. For eksempel: en kvinne som blir svindlet og etter å ha mistet sparepengene sine, begynner å mistillit til alle som henvender seg til henne og blir kortvarig eller vanskelig å håndtere.

• Se også: Ond

Hvordan unngå harme?

Noen måter du kan håndtere eller overvinne nag på er:

• Forstå karakteren av ran. Forstå at det er en følelse som skader den som føler det mer enn mottakeren av nag.
instagram story viewer
• Avlast. Å fortelle og uttrykke følelser er noen av de sunne måtene å jobbe med de negative sidene ved ens egen person. Det er viktig å forstå at problemer kan tilnærmes på en mer konstruktiv måte, lære av erfaringer og ha verdi å overvinne de dårlige tidene.
• Ikke bli i fortiden. Å leve med hatet og frykten som ble opplevd i tidligere tider forhindrer generering av emosjonelle bevegelser fokusert på illusjon og optimisme av en fremtid der det er velvære og hell.
• Arbeid med tilgivelse. Å prøve å forstå andres grunner og motiver til å handle lar oss se med perspektiv situasjoner som har endt i smerte og lidelse hos individet, i tillegg til å lukke disse syklusene og øve godhet og medfølelse.

eksempler på nag

1. En sønn som ikke besøker foreldrene sine fordi han sier de har ødelagt livet hans.
2. En lærer som føler sinne mot skolen der hun jobbet i tjuefem år fordi de ikke ga henne en avskjedsfest.
3. En ansatt som får urettmessig sparken og føler sinne mot dem.
4. En skuespiller i en film som får sparken under innspillingen og deretter taler stygt til motspillerne og produsentene.
5. En mor som blir sint fordi sønnen ikke besøker henne nok.
6. En mann som slutter å snakke med vennen sin fordi de gir ham en jobb han ønsket.
7. En sanger som skurrer musikkindustrien fordi han ikke har klart å spille inn et album.
8. En baseballspiller som får sparken fra laget sitt for dårlig oppførsel og hater treneren som fikk ham sparket av.
9. En leverandør som føler seg mishandlet av en kunde for å ha byttet leverandør.
10. En pasient som glir og brekker på sykehuset, og føler stort sinne mot institusjonen.
11. En kvinne hvis søster løper ut av byen og lar henne være i fred og aldri tilgir henne.
12. En sanger som planlegger en konsert i en by som ikke selger nok billetter og aldri opptrer der igjen.
13. En ung mann som hater bestefaren sin, for ikke å ha etterlatt ham noe i arven hans.
14. En sønn som nekter å møte sin biologiske far fordi han forlot ham som barn.
15. En ung kvinne som ikke tilgir venninnen sin for å ha knust en pynt.
16. En mann som blir dumpet av partneren sin og aldri kan komme over den episoden.
17. En kunde i en bank som blir svindlet og leter etter måter å hevne seg på bankinstitusjonen.
18. Et medlem av et musikkband som ikke kan komme over det faktum at han ble kastet ut av gruppen uten å advare ham først.
19. En kvinne som avslutter forholdet til partneren sin fordi han gjør en vits om henne i et møte med alle vennene hennes og vet at hun aldri vil tilgi ham.
20. En deltaker i skjønnhetskonkurransen på andreplass slår ut mot jurymedlemmene med fornærmelser.
21. En elev som har en stor kamp med en klassekamerat og anklager ham for en spøk med læreren.
22. En nabo som ikke likte klippet frisøren ga henne, og deretter ærekrenker ham i hele nabolaget.
23. En advokat som slutter å se en venn fordi han har leid inn en annen sakfører til å behandle en sak.
24. En datter som er likegyldig til moren sin fordi hun ikke ga henne tillatelse til å gå på fest.
25. En gruppe ansatte som får sparken fra et selskap og planlegger å gjøre noe mot det for å få det til å gå konkurs.
26. En utgiver som tar anstøt av en av forfatterne hans som bestemmer seg for å ansette en annen litterær agent.
27. En skuespiller som ikke er valgt til en rolle i teater og lover å ikke jobbe med det selskapet lenger.
28. En gutt som slåss med hele familien fordi han tror de gir mer oppmerksomhet til broren hans.
29. En forretningsmann som blir forrådt av en av partnerne og aldri tilgir ham for handlingen.
30. En musikalsk duo som skilles fordi den ene av de to får et bedre frieri og den andre avskjærer all slags forhold.
31. En kone som misliker mannen sin for å skjule for henne at han hadde en familie i en annen by.
32. En lærer som slutter å undervise fordi universitetet han jobbet for anklaget ham for tyveri da han var uskyldig.
33. En politiker som taper valget og fornærmer velgerne sine ved å ønske dem en verst mulig fremtid.
34. En sønn som ikke tilgir foreldrene sine for ikke å kunne sende ham til college og klandrer dem for feilene hans.
35. En jente som ber foreldrene om å ta henne med på ferie til Disneyland og aldri tilgir dem for at de ikke tok turen.
36. En mor hvis sønn slutter med medisin for å lage musikk og hun snakker ikke med ham igjen av denne grunn.
37. En venn som blir stjålet av en annen og aldri møter ham igjen.
38. En ung kvinne som forlater hjemmet og ikke tar kontakt igjen fordi foreldrene hennes ikke støtter drømmene hennes.
39. En mann som mister sparepengene sine i en svindel og blir bitter og mistillit til alle.
40. En kjæreste som tar hevn på paret ved å overlagt forlate henne plantet inn i ekteskapet når hun finner ut at hun var utro.
41. En kvinne som ikke forlater huset sitt igjen etter å ha blitt utsatt for et væpnet ran på gaten.
42. En far som leter i det uendelige etter personen som skadet sønnen i en gatekamp for å få hevn.
43. En venn som blir lei seg over en annen venn som ikke deltok på bursdagsfesten hennes og går fra henne.
44. En president som fortsetter å samle hat til landet som utførte et kupp mot henne.
45. En person som mister et ledd i krig og setter en hatposisjon mot de væpnede styrkene og holder dem ansvarlige for deres elendighet.
46. En gruppe politiske militanter som permanent angriper en tidligere president fordi de mener at han har gjort alvorlig skade på landet.
47. En sønn som tar avstand fra hele familien og ikke kommer hjem etter å ha blitt diskriminert på grunn av sin seksuelle legning.
48. En fange som blir løslatt etter å ha oppdaget at han var uskyldig og har mye forakt for rettssystemet.
49. En sykepleierstudent som blir utvist fra universitetet og gjennom hele livet snakker svært dårlig om institusjonen.
50. En danser som går på audition for et stort selskap og, når de blir avvist, klandrer dem for å ha ødelagt drømmene hennes.

Følg med:

• Nåde
• Rettferdighet
• Anstendighet