Viktigheten av empati

De sameksistens i fellesskapet lar oss utvikle ulike følelser og stemninger, så vel som atferd som involverer oss alle og som får oss til å handle annerledes når vi står overfor visse situasjoner. En av disse holdningene er empati, kanskje instinktiv, men verden vi lever i i dag med sitt hektiske tempo dekker oss mer.

En holdning som har med et instinkt å gjøre

Som menneske er et selskapelig vesen, det vil si at det er vant til natur å leve med andre jevnaldrende, livet som helhet er en del av essensen som definerer oss og derfor er det svært vanskelig eller nesten umulig å leve helt isolert og langt fra all sivilisasjon.

I denne sameksistensen oppstår ulik atferd som også er iboende for den menneskelige kvaliteten og som kan være fra de mest fornuftige og støttende eller egoistiske og onde. Blant dem finner vi empati, den egenskapen som får en person til å føle eller bli beveget av en annens lidelse. Forstått som en kanskje abstrakt form for solidaritet, empati er det som lar oss føle at en annen person ikke har det bra, og derfor når vi føler det lidelse i vår kropp og sjel, handle for å hjelpe den personen til å komme videre eller i det minste trøste henne

Utviklingen av emosjonell intelligens

For bedre å forstå hvorfor empati oppstår hos en person, er det interessant å påpeke at det har å gjøre med evnen til å utvikle visse nivåer av emosjonell intelligens, hva som gjør oss følsomme og gjennomtrengelige for lidelse både vår egen og andres.

Mens det er mennesker som er utdannet og oppvokst uten den minste interesse for å utvikle emosjonell, men kanskje kognitiv intelligens, er det også mennesker som på grunn av måten de har er oppdratt eller til og med levde erfaringer, har høy følsomhet for hva som skjer med andre og viser derfor større empati i situasjoner med smerte eller lidelse.

Hvorfor er det nødvendig å være empatisk med jevnaldrende?

Vi vet alle at samfunnene vi lever i fører oss til å være ganske individualistiske vesener, mer opptatt av vårt eget beste enn av fellesskapets gode.

Det er imidlertid viktig at empati blir en vanlig og normal holdning blant oss fordi et fellesskaps velvære vil avhenge av det. Dette er fordi det å være støttende, lytte til den andre, følge dem i deres lidelse eller hjelpe dem er det som gjør oss til mennesker og beriker oss som mennesker.

Bilder: Fotolia. Andrey Popov – Yakobchuk Olena