Definicja osoby perfekcjonistycznej

Perfekcjonizm to psychologiczna pułapka, która sprawia, że ​​niektórzy ludzie zamieniają tę wadę w cnotę. W rzeczywistości wielu kandydatów czyni ten przymiotnik osobisty dobrym listem motywacyjnym w wywiad pracy. Doskonałość może być porywająca w pewnych sferach życia, na przykład kontemplacja naturalny krajobraz które jest postrzegane jako ogromne w pięknie.

Jednakże, gdy odnosi się do ludzkiego działania, wtedy ten żądzę siebie generuje więcej frustracji i cierpienia niż osobista satysfakcja. W rzeczywistości ten, kto obarcza siebie ciężarem ciągłego działania w kategoriach honorowego stopnia, cierpi, ponieważ nakłada na siebie ciężar, który uniemożliwia mu cieszenie się i docenianie swoich osiągnięć.

Charakterystyka osoby perfekcjonisty

1. Nie mierzy twojego ewolucja i osobisty rozwój od siebie, z własnej ścieżki, ale porównuje się z innymi. I zawsze patrzy na tę, którą uważa za najlepszą w doskonałości.

2. ZA samoocena To zależy od wyników zewnętrznych. W obliczu sukcesu zawodowego ego wzrasta, przeciwnie, w obliczu porażki lub nieoczekiwanego zdarzenia osoba czuje się wrażliwa w swojej samoocenie. Zidentyfikuj swoją osobistą wartość z własnymi zewnętrznymi osiągnięciami.

3. Generalnie są to osoby, które też to pokazują nastawienie nawet w jego wygląd poprzez estetyczną dbałość o nienaganny wizerunek. Dba o wizerunek, który poprzez swój wygląd rzutuje na innych.

4. Naprężenie. To chroniczne dążenie do samego siebie, to pragnienie osiągnięcia najwyższych celów, prowadzi do tego, że osoba nie cieszy się tym procesem z łatwością. Te wysokie oczekiwania mogą stać się płytą psychologiczną, która powoduje dodatkowy stres dla każdego rodzaju uczenie się.

5. Mapę rzeczywistości osoby o takim profilu psychologicznym określa a terytorium w którym błąd jest koncepcją napiętnowaną. W ten sposób cierpienie po doznaniu porażki jest nieskończone. Człowiek nie pozwala sobie na porażkę, obwinia się za to.

6. Ludzie wymagający od siebie, wymagają także od innych. Z tego powodu, gdy osoba o tym profilu przyjmie na przykład rolę szefa, będzie również miała takie żądanie ze swoimi pracownikami.

7. Zwykły dyskurs perfekcjonistów jest definiowany przez terminy wartości bezwzględnej: wszystko, zawsze, nigdy lub nic. Z tego punktu widzenia życie mierzy się „czarnym lub białym”, a odcienie kolorów pomiędzy nimi są tracone.

8. Myli bycie lepszym z byciem szczęśliwym, gdy, co ciekawe, ten perfekcjonizm uniemożliwia mu prawdziwe wewnętrzne samopoczucie i radość.

Niski poziom spontaniczności

To ludzie, którzy chcą mieć wszystko pod kontrolą iz tego powodu nie są zbyt spontaniczni, mają trudności z improwizacją. Dużo myślą o rzeczach, zanim je powiedzą lub przed podjęciem działania.

Czasami, gdy poczucie perfekcjonizmu staje się patologiczne, osoba przychodzi do poświęcenia własnego rozwoju osobistego kosztem uzależnienia od pracy.

Zdjęcia: Fotolia - auremar / pavel siamionov