Exemplos de atividades voluntárias e involuntárias

As atividades voluntárias são aqueles realizados com plena cooperação ou propósito expresso, isto é, aqueles que são realizados com aceitação. Conseqüentemente, eles não podem ser realizados enquanto você estiver inconsciente. Por exemplo: falar, escrever, pular.

As atividades involuntárias são, por outro lado, aquelas realizadas sem consideração da própria vontade, em muitos casos até mesmo contra ela (atividades forçadas ou obrigatórias). A maioria das reações emocionais ou fisiológicas está nesta categoria. Por exemplo: sonhe, respire, cure.

O VontadeA propósito, é definida como a capacidade de decidir sobre o que se deseja ou não, parte fundamental da tomada de decisão e da constituição do indivíduo.

Exemplos de atividades voluntárias

1. Falar. Em condições normais, nada nem ninguém pode forçar uma pessoa a comunicar oralmente, pois isso requer sua colaboração para estruturar os significados a serem transmitidos e codificá-los corretamente nos sons que compõem a língua falada.
2. Caminhar. Uma pessoa pode ser arrastada, empurrada ou atirada, mas não pode andar sozinha. Caminhar requer a coordenação de músculos, membros e um certo sentido de orientação que são totalmente voluntários, portanto, não pode ser feito enquanto estiver inconsciente.
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3. Cozinhar. Muitos não podem fazer isso nem mesmo voluntariamente. É uma atividade que requer determinação, interesse e a escolha de Comida para ser cozinhado, portanto, é um puro ato de vontade.
4. Leitura. Não há como fazer uma pessoa que não quer ler um texto. Visto que a leitura é uma prática de decodificação que necessariamente requer atenção, um mínimo de concentração e vontade de compreender. Aqui está o fracasso de muitas políticas educacionais tradicionais.
5. Comer. Embora a fome seja uma força da natureza profundamente arraigada em nossos instintos de sobrevivência, é possível determinar quando comer e quando não comer, diferente de quando sentir fome. Uma pessoa pode fazer greve de fome, se quiser, e ninguém pode obrigá-la a dar uma mordida, pois mastigar e engolir dependem inteiramente da vontade.
6. Para beber. Tal como acontece com a comida, você não pode decidir quando sentir sede, mas pode decidir quando e o que beber. E isso depende inteiramente da decisão pessoal e da vontade de engolir o líquido.
7. Imaginar. Por mais que em muitos casos a imaginação esteja tão desperta que quase tem vida própria, a verdade é que esse tipo de processo mental requer a colaboração da pessoa. Ninguém pode forçar outro a imaginar algo específico, nem pode condicioná-lo a impedi-lo de fazê-lo. É um processo íntimo, inteiramente pessoal e autônomo.
8. Escreva. O mesmo que no caso da leitura, mas ainda mais voluntário. Você não pode forçar outra pessoa a escrever se sua vontade não estiver fixada nisso. Mais do que tudo porque a escrita requer a coordenação dos músculos com a mente e a construção de uma mensagem mental que se transcreve em signos gráficos.
9. Incorporar. Isso é bem conhecido por aqueles que tentaram pegar um amigo bêbado. O equilíbrio do corpo e a rigidez necessária para sustentá-lo só podem vir dos próprios músculos e da própria decisão, para que os esforços para incorporar alguém inconsciente ou que não queira ficar de pé.
10. Pular. Semelhante ao caso de caminhar ou correr, o salto é uma atividade física que exige impulso, cálculo, coordenação e, portanto, vontade. É muito mais complexo do que parece à primeira vista, e é por isso que você não pode dar outro salto, porque depende do seu corpo.

Exemplos de atividades involuntárias

1. Som. Por mais que você queira, você não pode decidir quando sonhar, ou o que sonhar, ou quando não sonhar. O sono, visto que ocorre enquanto dormimos, é um processo totalmente inconsciente e involuntário, e por isso às vezes pode ser muito perturbador.
2. Respirar. Embora alguém possa suspender a respiração à vontade por um tempo, isso não pode ser feito permanentemente. Supondo que uma pessoa tentasse o melhor de suas forças, ela apenas perderia a consciência e então começaria a respirar novamente. É uma atividade tão necessária à vida que não está em nossa capacidade evitá-la totalmente de forma voluntária.
3. Ouvir. Ao contrário de muitos dos outros sentidos, que podem ser interrompidos (fechar os olhos, fechar a boca, etc.), o ouvido não pode ser suspenso. No máximo, pode-se escolher em qual estímulo prestar atenção ou não, mas ele não pode deixar de ser percebido sons à vontade.
4. Hormônios segregados. Assim como a totalidade dos processos bioquímicos e fisiológicos, eles são regulados por entidades internas totalmente alheias à vontade e à consciência. Ninguém pode decidir o que hormônio segregar ou quando, no máximo, você poderia aprender como funciona o seu metabolismo e lidar com ele indiretamente por meio de estímulos externos, como alimentos ou medicamentos.
5. Curar. Embora seja possível ser infectado novamente, expor-se a danos ou doenças à vontade, não é possível impedir a cura do corpo (assim como não é possível forçá-lo a fazê-lo, ou curar à vontade). É um processo automático e corporal, nada relacionado à mente humana.
6. Sentir. Assim como na audição, o tato está sempre ativo e sempre nos fazendo perceber o ambiente: frio, quente, dor, pressão... todas essas sensações podem ser ignoradas à vontade, mas são percebidas involuntariamente.
7. Dormir. É o mesmo com o sono e com a respiração: é possível suspendê-los à vontade dentro de uma estrutura de tempo, após o qual será, pelo menos em condições normais, irremediável cair vítima de fadiga e dormir. Ninguém pode evitar o sono por conta própria por tempo indefinido, pois isso acabará se tornando uma atividade involuntária.
8. Tem reflexos. Os reflexos são ações espontâneas do corpo baseadas em sua construção mecânica e elétrica. É por isso que quando o médico nos bate no joelho com um martelo, a perna tende a esticar, embora não tenhamos vontade de chutar o médico.
9. Crescer. O crescimento e a maturação do corpo são graduais e incontroláveis, e nada têm a ver com uma decisão específica do indivíduo em crescimento. Não pode ser evitado ou feito à vontade, portanto, é um processo totalmente involuntário.
10. Morrer. Por mais que desejemos o contrário, a morte é involuntária, com a notória exceção dos suicídios. Mesmo assim, os suicidas podem se expor voluntariamente às causas da morte certa, ou seja, podem planejar voluntariamente a ações que levarão à morte, mas não podem morrer espontânea e voluntariamente, assim como ninguém pode decidir não morrer de uma vez. longo.

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