Definição de Glândula Pineal

O glândula pineal é uma estrutura localizada nas profundezas do sistema nervoso. Também é conhecido como epífise.

Ele está localizado na linha média, em direção à parte posterior do cérebro, perto de uma cavidade cheia de líquido cefalorraquidiano conhecido como terceiro ventrículo. somente abaixo da extremidade posterior do corpo caloso.

É uma estrutura que recebeu uma variedade de propriedades místicas desde os tempos antigos, quando se pensava ser a sede da alma, eles até a chamaram de terceiro olho. Está crença durou até meados do século XX, quando a pesquisa confirma a sua papel regulador nos processos relacionados aos ritmos circadianos e ao ciclo do sono.

Responsável por funções importantes

Esta glândula é responsável pela produção de duas substâncias importantes: melatonina, hormônioderivado da serotonina, relacionada com a regulação do ciclo sono-vigília e o dimetiltriptamina produzido durante a fase do sono relacionada aos movimentos rápidos dos olhos (sono REM), que é a fase do sono em que sonhamos.

A pineal recebe terminações nervosas da retina, dessa forma obtém informações sobre se é dia ou noite. Quando a quantidade de luz que percebe do meio ambiente diminui, ele passa a produzir melatonina, o que leva ao início dos processos que levam ao sono.

Desta forma, vemos que a atividade da glândula pineal marca o tempo aos diversos sistemas do corpo, sendo responsável pela adaptação dos sistemas hormonais a um Produção cíclico, influenciando assim seu funcionando.

Quando os estímulos luminosos estão ativos, a produção de melatonina é inibida. Por esse motivo, hábitos como assistir televisão ou telas brilhantes como telefones celulares e tablets à noite são maus hábitos que podem perturbar o sono, especialmente o sono.

Outras funções da melatonina

Além de regular o ciclo sono-vigília, a melatonina demonstrou ter um efeito importante no sistema imunológico.

Embora não esteja bem estabelecido, é possível que esse hormônio permita um melhor funcionamento desse sistema, visto que diversos estudos confirmam que a melatonina é capaz de inibir o progresso de alguns tipos de doenças malignas, principalmente o câncer de mama. Ao contrário, a falha no funcionamento da glândula pineal favorece o aparecimento de desordens como depressão e câncer.

Outra função relacionada a esse hormônio é criar os sinais que indicam o momento em que o puberdade.

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