Conceito em Definição ABC

Os tendões são uma parte do corpo, mais especificamente, o lenço de papel músculo que, ao contrário da parte vermelha do músculo, eles são duros e não flexíveis. Os tendões conectam diferentes músculos e são de cor esbranquiçada a amarelada, o que os diferencia de outros tecidos musculares. Além disso, os tendões também conectam o músculo com o osso, razão pela qual as lesões em algumas regiões do corpo, como a tornozelos, calcanhares, joelhos ou ombros são lesões geradas especificamente nos tendões, e não no tecido músculo vermelho.

Ao contrário dos ligamentos que unem os ossos aos ossos, os tendões são aqueles que unem os músculos aos ossos e é por isso que uma ruptura do tendão é uma dificuldade na movimento de certos músculos. Os tendões são o que fazem o músculo, ao ser capaz de se unir ao osso, entrar em movimento com ele. Por outro lado, os tendões são responsáveis ​​por dar estabilidade à união entre o osso e o músculo, pois modulam as forças que ambos geram sobre o outro no momento em que o movimento é realizado. Isso significa, ao mesmo tempo, que os tendões são sempre partes do corpo que sofrem algum tipo de

atrito quando um movimento é gerado: alguns tendões sofrem mais fricção e outros menos dependendo de sua localização e do músculo e osso a que se unem.

Os tendões são feixes de fibras de colágeno, além de elastina, proteoglicano (ou um tipo de proteína), além de outros elementos inorgânicos, como cobre, manganês e cálcio (embora ocorram no tendão em menos de 0,2% do total).

As lesões de tendão mais comuns devem ver com inflamação ou enfraquecimento dos tendões que são produzidos principalmente pela degeneração do tecido do tendão (isto é, pelo desgaste ou falta de Treinamento).

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