Понятие в определении ABC
Разное / / July 04, 2021
Автор Хавьер Наварро, октябрь. 2015
Трекинг - это спортивно-развлекательная деятельность, состоящая из длительных прогулок по маршрутам гора. Это спортивная практика, ориентированная на контакт с природой и выполняемая без соревнований.
Термин треккинг обычно переводится на испанский как пеший туризм. Хотя на практике обе концепции эквивалентны, есть небольшая разница, поскольку пеший туризм эквивалентен походу, который относится к пешеходным маршрутам. гора с умеренным уровнем сложности, в то время как в треккинге уровень физической нагрузки выше, а естественная среда представляет больше трудности. В любом случае походы и треккинг очень похожи и объединяют одну и ту же идею: прогулка по горам для занятий спортом в естественной обстановке.
Дух треккинга
Объединение спорт а природа делает это занятие привлекательным. В то же время необходимо учитывать, что треккинг включает в себя другие дополнительные элементы (фотографирование, зная фауна и флора о учить культурные аспекты, связанные с каждым маршрутом).
Особенностью треккинга является его приспособляемость к личным физическим условиям. С другой стороны, его также можно адаптировать к конкретным обстоятельствам каждого из них, поскольку горные маршруты можно пройти в одиночку, в паре, в семья или с друзьями. Поход - это очень открытое мероприятие, где одни наблюдают за птицами, другие фотографируют, а некоторые придают большее значение коммуникация. Таким образом, исходя из простой идеи (прогулки по горам), можно решить различные проблемы.
Безопасность и материал
Походы - не рискованный вид спорта, но это не значит, что им следует пренебрегать. безопасность, так как гора связана с определенными опасностями, и рекомендуется принять меры для минимизации неблагоприятных ситуаций. Первая мера - узнать погодную обстановку до начала маршрута. Вы должны знать маршрут заранее и желательно иметь при себе GPS или карту, чтобы не заблудиться. Еда и питье необходимы в равной степени. Специалисты по треккингу советуют носить с собой мобильный телефон, чтобы столкнуться с возможным чрезвычайная ситуация. Аптечка первая медицинская помощь также настоятельно рекомендуются базовые знания в области здравоохранения.
Что касается обуви, важно, чтобы она была подходящей (специальная треккинговая обувь продается в заведениях, занимающихся спортом). Одежда должна соответствовать сезону года (в рюкзаке должны быть плащ и теплая одежда).
Фото: iStock - swissmediavision / Паоло Чиприани
Темы треккинга