Pojem v definícii ABC

The melissa, zavolal Melissa officinalis, je rastlina, ktorá sa používa na výrobu infúzií pre svoje upokojujúce a relaxačné vlastnosti.

Je pôvodom v Európe, najmä v stredomorských krajinách, kde rastie voľne v blízkosti zdrojov Voda, tento ker je schopný dosiahnuť až jeden meter výšky, má oválne listy rozmiestnené aj opačne kvety malý biely. Môže byť zasadený do kvetináčov a pestovaný v Domov.

Aktívne látky obsiahnuté v citrónovom balzame

Listy citrónového balzamu obsahujú sériu látok zodpovedných za jeho účinky na organizmus, medzi ktoré patria terpény, triesloviny a flavonoidy známe svojimi antioxidačnými účinkami.

V prípade terpénov tieto rastliny používajú rastliny na výrobu pigmentov, ktoré im poskytujú jednak arómu ako charakteristická farba je ďalšou dôležitou funkciou to, že tieto látky používajú rastliny ako prekurzory the vypracovanie vitamínov typu A, E a K, tiež zasahujú do ochranných funkcií z dôvodu ich antibakteriálneho účinku, ako aj do opravných procesov mobilné.

Citrónový balzam obsahuje aj látky ako linalool, ktorý mu dodáva jemnú mätovú arómu, okrem citroinelly a citronellolu aj tieto tri komponenty mu dávajú vlastnosť, že sa dá použiť ako repelent pre niektorý hmyz a malé článkonožce, ako sú blchy z domáce zvieratá.

Niekoľko štúdií preukázalo, že linalool má tiež antikonvulzívny účinok, to znamená, že je schopný zastaviť záchvaty.

Hlavné použitie citrónového balzamu

Táto rastlina sa používa na výrobu infúzií, pričom listy sa majú umyť a vložiť na niekoľko minút do vriacej vody. Tento nálev je možné brať ako teplý, tak studený, má príjemnú arómu a chuť.

Používa sa pre svoje upokojujúce vlastnosti, zmierňuje úzkosť a príznaky, ktoré ju sprevádzajú. tachykardia a zvýšenie krvného tlaku nervového pôvodu alebo spojené so stavmi, ako je hypertyreóza. Je tiež efektívny pri indukcii sen a pomáhajú udržiavať ho, keď k nemu dôjde prerušovaným spôsobom.

Ďalšou z jeho vlastností je protikŕčový účinok, vďaka ktorému sa účinne zmierňuje gastrointestinálne ťažkosti, ako je kolika a bolesti žalúdka, hlavne ak majú pôvod vysoko navlečené.

Listy citrónového balzamu možno tiež použiť na ozdobu rôznych jedál, hlavne dezertov a nápojov.

Z citrónového balzamu sa dá získať jeho olej V podstate sa to dosiahne destiláciou listov aj listov kvetina v pare, používa sa aj na poruchy nervózny a tráviaci, ako aj na úľavu od menštruačných kŕčov.

Fotografie: iStock - Oliver Hoffmann / SunnyCeleste