Dôležité je vedieť počúvať

pre dobro komunikácia musíme vedieť počúvať, čo začína tým, že máme vôľu alebo skutočný zámer to urobiť. Nie je to otázka čakania, kým ten druhý skončí, aby vyjadril svoj názor, ale sústredenia sa na to, čo nám bolo povedané. chce preniesť, spojiť sa s tou verziou reality, ktorú nám ponúka, pretože existuje mnoho spôsobov, ako to isté pochopiť vyrobené.

Emitent však má tiež zásadnú úlohu v súvislosti so spôsobmi, akými je vyjadrený, uľahčiť alebo sťažiť jeho pochopenie. Pre úplné počúvanie musíme zvážiť, ako sú slová vyslovené, tón hlasu a pocity alebo emócie, ktoré tú reč sprevádzajú a prifarbujú, napríklad: ľahostajnosť, strach, ľútosť, láska, hnev, podráždenie, apatia. Dá sa to zachytiť pomocou gest, postojov tela a výrazov tváre, ktoré jazyk sprevádzajú.

Sú ľudia, ktorí sú zručnejší v počúvaní, ale praxou sa táto schopnosť môže výrazne zlepšiť, ak je to niečo, čo zasahuje do nášho sociálneho rozvoja alebo v tomto nie sme spokojní sami so sebou mieste.

Účinky počas hádky

Keď sme predtým neboli schopní počúvať alebo sa to nevyhlo nášmu nepohodliu/otrave, odohráva sa to, čo chápeme ako hádku, konflikt alebo boj. Uprostred sporu je asi najťažšia chvíľa venovať sa tomu, čo nám hovoria, no zároveň je mimoriadne obohacujúce riešiť nezhody a dosiahnuť dohodu.

Niektoré osi, ktoré treba zvážiť, sú: neprerušovať, nereagovať impulzívne, zadržiavať odpoveď, kým druhá osoba nedohovorí, uvedomiť si čas na spracovanie prijatých informácií, nebrať veci ako samozrejmosť – a následne požiadať o vysvetlenie, kedy je náš čas hovoriť-.

Rozhodujúce je vždy počúvať s rešpektom, trpezlivosťou, pozornosťou, vážiť si uhol pohľadu druhých, snažiť sa pochopiť a vcítiť sa, aj keď myslíme inak.

počúvať deti

Sprevádzať zdravý a šťastný vývoj našich detí tak, ako počúvame detského lekára a iných odborníkov, ktorí nás vedú pri výchove, je potrebné počúvať tých najmenších, ktorí sú protagonistami vlastného príbehu, ako sa môžu vyjadrovať, podľa svojho Vek.

Na rozvoj dobrej sebaúcty je dôležité cítiť sa oceňovaný a oceňovaný, braný do úvahy úvaha. Pozorným počúvaním deti pochopia a zažijú, že ich videnie sveta je vzácne.

čo počujeme? Ich potreby, záujmy, schopnosti, nálady. Ako? Keď sú malí, cez postoje a telesné gestá, bľabotanie, pozorný pohľad, fyzickú nepohodu, plač či prejavy radosti. Potom, ako rastú a získavajú jazyk, môžeme tiež počúvať ich slová a prispôsobiť sa ich nepohodliu alebo zdieľať ich radosť.

Vyjadriť slovami to, čo im nemôže pomôcť spracovať ich pocity a emócie, tolerovať frustráciu, prijať limity – aj keď je tiež zdravé odhaliť sa, najmä v určitom veku, čo je znakom autonómie – a procesu úzkosti. Napríklad: „rád sa hráš s loptou“, „si smutný, pretože musíme ísť domov“, „chcel si sa hrať s takým predmetom, ale Nemôžeš, pretože je to nebezpečné a nahneval si sa, keď sme povedali nie. Máme spolu hľadať niečo iné, čo by sa dalo urobiť? hrať?".

Vedieť, ako počúvať v psychológii

Profesionálne počúvanie sa vyznačuje tým, že je založené na poznatkoch vedy a nie na zdravom rozume. Učí sa na univerzitách a vyžaduje si podporný titul. Počúva sa s určeným teoretickým rámcom -Pr.: Kognitivizmus, Psychoanalýza, Systémové terapie-; Nikdy nejde o neutrálne počúvanie, počúva sa z určitého miesta, etickej a koncepčnej pozície.

Vedieť počúvať, poznať osi, ktoré treba pri tom brať do úvahy, je jedným z pilierov, ako podľa toho vykonávať úlohu psychológa.

Z psychoanalýzy musí byť priestor pre nasadenie slova osoby, ktorá konzultuje, postihnutého nepohodou. Počas počúvania je pozastavený vlastný úsudok a nápady nie sú hodnotené; Preto hovoríme o „plávajúcej pozornosti“ analytika – a voľnej asociácii pacienta –. Potom všetko začne nadobúdať pre subjekt ten či onen význam a skrúti sa do jedinečnej zápletky.

Psychológ nepočúva, aby dával odpovede alebo náznaky, keďže jediný, kto musí rozhodnúť o jeho živote, je subjekt sám, ale aby mu vrátil jeho vlastné slová, objavovanie vecí, o ktorých ste nevedeli, že ich viete, otváranie nových ciest, ako byť o niečo slobodnejší a viac pánmi svojich vlastných existencie. V prípade potreby sa môžete obrátiť aj na iných odborníkov – napr.: ergoterapeuta, psychiatra, psychológa so špecializáciou na určitý predmet.

Psychológ je jeho pracovný nástroj, teda jeho školenia kontinuálna profesionálna etika a oddanosť svojej práci sú kľúčom k dobrému počúvaniu. The dozor case report je ďalším mimoriadne užitočným nástrojom.

Všetko, čo pacient povie, je chránené služobným tajomstvom, okrem prípadov, keď existuje určité a bezprostredné riziko pre seba alebo pre tretie osoby, je určený na vyhnutie sa trestnému činu alebo sa psychológ potrebuje brániť proti sťažnosti podanej zo strany psychológa pacient.

Obrázky: B.B., Kpdmedia